上海中医药大学附属龙华医院
中医内科
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椰子油的功效与作用
椰子油具有护发护肤、抗氧化、辅助代谢、抗菌、改善口腔健康等功效作用，其含有的营养成分与特性，在日常保健与护理中展现出多元价值，为人们健康生活提供助力。1、护发护肤：椰子油含饱和脂肪酸与维生素E，能在头发表面形成保护膜，减少水分流失，预防干枯分叉，梳理时更顺滑；涂抹皮肤可锁住水分，增强屏障功能，干燥肌肤使用后能缓解粗糙，提升柔润度。
甜米酒的功效与作用
甜米酒能补气血滋养身体，促进消化调节肠胃，驱寒暖身改善循环，助眠安神舒缓神经，养颜护肤焕亮气色，其由糯米发酵而成，富含氨基酸、糖分等营养，为传统养生食方赋予健康价值。1、补气血：甜米酒经发酵将糯米营养转化，含氨基酸、葡萄糖等易吸收成分，能为身体补充气血能量，针对气血亏虚引发的面色萎黄、四肢乏力等，适量饮用可逐步滋养，让机体获取充足养分维持活力。
薏苡仁的功效与作用
薏苡仁是药食同源的食材，具利水渗湿、健脾止泻、祛湿除痹、清热排脓、美容养颜等功效，对调节身体水液代谢、增强脾胃功能及改善皮肤状态等有积极作用，在传统养生与临床应用中均受重视。1、利水渗湿：薏苡仁入脾、胃、肺经，能推动水液代谢，改善水肿、小便不利等情况。像湿热下注引发的下肢浮肿或因脾虚导致的水湿内停，合理食用可促进水湿排出，维持体内水液平衡，为调理水肿类问题提供帮助。2、健脾止泻：其可强健脾胃功能，针对脾胃虚弱引发的腹泻、便溏有改善作用。
炙黄芪的功效与作用
炙黄芪是经炮制后的黄芪，具有补气固表、增强免疫、调养脾胃、利水消肿、托毒生肌的功效，对气血不足、脏腑功能偏弱等情况有调理价值，在中医养生与疾病调治中应用广泛。1、补气固表：人体气不足易出现乏力、易感冒等表现，炙黄芪能补充元气、稳固肌表防御，减少外邪入侵，改善气短心悸、自汗等气虚症状，让气的推动与固摄功能更稳定，维持气血正常运转。
易善复的功效与作用
易善复能保肝护肝，为肝脏提供营养增强代谢能力；修复肝损伤，助力受损肝细胞恢复；调节脂质代谢，改善脂肪在肝脏堆积；降低异常肝酶，辅助维持肝脏功能稳定；辅助解酒护肝，减轻酒精对肝脏刺激。其通过多重机制守护肝脏健康，在肝胆疾病辅助治疗中应用广泛。1、保肝护肝：易善复含多烯磷脂酰胆碱，可补充肝脏所需营养，增强肝细胞代谢能力，帮助肝脏更高效处理毒素、代谢物质，维持肝脏正常生理功能，对长期熬夜、应酬等易致肝负担人群，能强化肝脏自我保护，减少外界因素对肝脏的损伤风险。
女人阴虚火旺怎么调理
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女人阴虚火旺怎么调理
女人阴虚火旺一般可通过改善饮食、运动锻炼、药物治疗等方式调理。具体如下：
女性出现阴虚火旺的情况，一般可以使用饮食的方法进行调理，比如其可以在日常生活中适当进食一些百合、雪梨、银耳、桑葚等，这类食物具有滋阴去火的功效，可以有效改善患者出现的阴虚火旺的情况。
患者一般也可以采用运动方法来进行调理治疗，其通常可以适当进行一些有氧运动，比如爬山、游泳、慢跑等，都可以得到良好的调理治疗效果。
阴虚火旺的患者，如果在使用以上方法仍然得不到了良好的改善效果时，还可以在医生指导下使用药物的方法进行调理治疗，可在医生的指导下口服杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以使患者得到良好的调理效果。
此外，日常生活中要注意避免不良情绪的刺激，避免压力过大，保持良好心态，也有助于改善这种情况。
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邢佑美 枣庄市中医医院
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李冬梅 牡丹江市中医医院
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李小林 河北医科大学第二医院
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灰指甲根治需依据病情选适宜手段，口服抗真菌药、外用抗真菌制剂、手术拔甲、激光治疗、光动力治疗等为常见方式，不同方案针对不同病况，精准选择才能提升根治效果，需结合专业评估确定路径。1、口服抗真菌药：需在医生指导下服用伊曲康唑、特比萘芬等，通过干扰真菌细胞膜合成发挥作用。治疗周期较长，期间要定期检查肝肾功能，存在基础疾病或药物过敏史需提前告知医生，严格按医嘱服药是关键。2、外用抗真菌制剂：可选用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等，使用前需修剪病甲以增强药物渗透。
刘训荃 中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
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手癣想要去根，需结合规范治疗与科学护理，常用方法有外用抗真菌药、口服抗真菌药、中药外洗、光疗、免疫调节治疗等，这些方法需依据病情轻重、病因特点合理选择，且要严格遵循疗程，才能更有效实现根治目标。1、外用抗真菌药：可在医生指导下使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。这类药物能直接作用于患处，抑制真菌细胞膜合成以达到杀菌效果。用药时需按疗程坚持涂抹，即便瘙痒、脱皮等症状减轻，也需完成既定疗程，防止真菌残留引发复发。
刘训荃 中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
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病毒性睑皮炎治疗需依据病情选择合适方案，常用药物治疗、局部冷敷、清创护理、物理治疗、免疫调节治疗等，不同病毒类型与病程阶段疗法存在差异，需精准施策以促进恢复、缓解不适。1、药物治疗：需在医生指导下选用针对性药物，如阿昔洛韦眼膏可抑制病毒增殖；若合并细菌感染，可配合莫匹罗星软膏等抗生素类药物；疼痛明显时，遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解。若症状加重或出现新发异常，需及时就医调整方案。