结节，在如今社会中，是比较多见的疾病，种类也是蛮多的，发病率较高的就是肺结节、乳腺结节以及甲状腺结节。很多人都是在体检中被查出结节，只因结节的发生，身体上的异常表现并不算突出，也就不容易发现疾病到来。
但是，随着健康知识的普及，很多人或者企业，都会注重个人健康，也就会有定期体检，再加上随着科技的进步，医疗仪器也更新换代了，对于像结节这样的微小病灶，在相关仪器下，很容易就会被查出来。这也是结节患病率高的一个因素，患病率高了以后，就获得了更多人的关注，有些人不了解，会对结节产生误解，把结节与癌联系到一起。
却不知道结节与癌是两个概念，且不会像大家所想的那样，结节不是癌的前兆，要知道结节大多都是属于良性的病变，发展成癌症的可能性还是比较低的。但也不能疏忽了，查出结节以后，不论是什么结节，饮食上还是要有所注意的，而且，要定期的去复查，观察结节的形状、状态、大小，有没有发生异常，如果有异变也能早点解决问题。
那么，查出结节后，饮食上怎么吃有利于散结？
①肺结节
鱼腥草+马齿苋
将两种食材加入到日常饮食中，有利于养肺和散结。鱼腥草是养肺的好食物，可以帮助润肺护肺，特别是一些爱吸烟的人，经常吃点鱼腥草，可降低烟草对肺部的损伤，有利于烟毒的排出。
在保护肺的基础上，再食用散结的食物，对于肺部有结节的患者来说，会受益匪浅。马齿苋，有消肿的效果，还能帮助散肺热，对于肺结节患者来说，可以说个不错的选择。
②乳腺结节
丝瓜汤
丝瓜有散结利水的效果，还能帮助消肿，也有一定的通乳效果。而乳腺结节的产生，与乳腺不通有点关系，特别是日常喜爱生气的人，更容易出现乳腺不通，长时间不通畅，就很容易发生乳腺炎和乳腺结节以及乳腺增生，想要改善结节，可以多喝点丝瓜汤。
③甲状腺结节
冬瓜
冬瓜中的一种特殊物质，对延缓结节生长会有一定的作用，再加上冬瓜能够加快肠胃蠕动，帮助人体排出废物和垃圾，对甲状腺来说，也是减轻它的负担，就能够有助于散结。
不想结节野蛮生长，除了要吃有利散结的食物，还要少吃不利散结的食物。哪些食物是结节患者要忌口的？
1.不论哪种结节，忌辛辣刺激
结节的出现，与日常饮食也是脱不了干系的，如果想要很好的控制结节，饮食上就要忌口辛辣、刺激，而这类食物也是现代人喜欢的，如果你查出了结节，就要尽量少碰这类食物了。因为刺激性比较大，容易刺激炎症，就有可能让结节发生变化。
2.甲状腺结节合并甲亢，需忌口碘
很多甲状腺结节患者，都会有一个错误认知，就是在查出甲状腺结节后，就觉得不能吃碘了。其实没有那么夸张，是否能吃碘，要看甲状腺结节是什么原因引起的，如果是甲亢引起，就要对碘忌口了，碘的摄入会增加甲状腺激素的分泌，也就容易刺激结节生长。
但如果在查出甲状腺结节之后，并没有伴随甲亢，就不必对碘的摄入多加控制，只要合理摄入即可。因此，甲状腺结节患者，如果担心摄碘对控制结节不利，就需要先了解清楚有没有甲亢。
3.肺结节，忌烟草
烟草，对肺部造成的伤害，不用多说，大家应该都是心中有数的。而肺结节的出现，也有可能是烟草吸入较多，而产生的一个病变，如果不想结节发生异变，能不吸烟就别吸了，烟草中含有的致癌物质太多，长期大量吸入，就有可能让肺部发生癌变。
结节，不属于严重疾病，在查出后，不要太过慌张。当然，查出结节的首先事情就是先判断结节的性质，只有了解清楚性质，才能针对性的去调理治疗。在这里也需要辟个谣，就是关于甲状腺结节不能吃十字花科蔬菜这个事情，并非正确的说法，十字花科还是可以吃的，即便里面还有的某些物质，对结节会有破坏性，但每次摄入的量不能达到你想的效果，完全是可以忽略的。
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