甘肃青海大环线日游攻略,甘肃青海游注意事项大全

青甘大环线沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖七彩丹霞、马蹄寺、卓尔山风景区、祁连山、祁连大草原、门源万亩油菜花。将青海、甘肃的精华景点都覆盖了,是西北自然风光与丝路人文历史的大集合,是目前最棒的西北线路之一。

出发前在网上联系了几家,看到阿洁的导游评价很高,最后选择了她。导游阿洁155 9378 6905 (←长按复制加好友)确实很热情。我加了她之后,聊了很多。他回答了我青海之行的很多问题。我们聊了两天,人还不错。阿洁是一名导游,闲暇之余,结识了一些喜欢上网旅游的朋友。她说,她想带这些想去青海的朋友一起去旅游,省时省钱,省心省事,玩得开心,结交更多的朋友。

什么季节去甘肃青海合适

青海:每年6-9月份,当全国处在高温酷暑中的时候,青海迎来舒服的季节(夏季白天平均24℃),满山遍野的油菜花,这个时候来青海避暑就是正确的选择。

甘肃:整个甘肃东西横跨较长,气候条件差异较大,约临近西北,气候以干燥为主,选择春末夏初或者夏末秋初是比较好的季节,金灿灿的胡杨林、大漠落日的美景等等。

关于住宿,有哪些注意事项

西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层,所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这样,旺季依然一房难求,一定要提前预定。

关于穿衣,有哪些注意事项

环线大部分属于高原地带,温差较大,一定要合理有规律的增减衣物,以免感冒,在高原地区感冒不容易好,会影响游玩质量;防晒服一定要带上一件,高原阳光还是非常晒的,容易晒伤。

关于饮食,有哪些注意事项

青海属高原气候、干燥、早晚温差较大,所以饮食口味偏重,以咸辣为主。

地方饮食以面食为主。炒菜多以川味为主。如对饮食有特殊要求可提前告知饭店,做适当安排。青海牛羊肉为一绝,但不能无节制食用(易上火)。西北饮用水水质较硬,矿物质含量较多,如不适应可买矿泉水饮用。

出门旅游,尤其是西北环线,每天吃饭的时间不一定正点,所以准备些小零食或者巧克力等高热量食品,水果最好也准备点,可以补充维生素,气候干燥一定要多喝水,多喝水。

关于高原反应,有哪些注意事项

青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,有的人适应的快,有的适应的慢。只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题。

很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反,如果实在不放心,可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸,肌苷口服液或口服洋参含片,会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。

其他一些值得注意的事项

高原地区气候干燥,温差大,建议准备些感冒药、头痛药、消炎药、清火败火药、肠胃药等。 关于支付,环线各宾馆、饭店,购物现几乎都可以支付或支付宝支付,只有个别小费用需要现金(如购买水果或个别景区的支付需要现金)。所以没有必要带大量现金。

带老人去青海,有什么需要注意的事项

1、对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议在出发前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病;

2、带老人出行,基本的药品要带上,有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物(行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品)。

3、青海昼夜温差较大,旅游旺季全天温度在10~25度左右,一般四季的衣服都要准备好,长袖衣裤、羊毛衫、厚外套等衣服都带上,以防受凉感冒。

带孩子来青海,有什么需要注意的事项

1、保暖很重要,青海早晚温差变化较大,尤其是青海湖海拔更高一些,所以对穿衣的把控比较重要。根据旅游的季节,参考天气预报带好衣服。一般秋冬装都需要带上;

2、必带的小孩子感冒药,如美林、泰诺等,小孩子腹泻药,如思密达、妈咪爱;最好带上一只体温计,如果出现感冒,随时关注孩子体温;

3、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的,西北地域辽阔,一般车程较长,途中孩子很容易睡着,可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈,备几条不用的围巾,可以夹在车窗上挡太阳。

甘肃青海大环线10日游攻略:

第一天:全国— 兰州市区(阿涛亲自接机)——酒店

第二天:兰州— 张掖七彩丹霞

第三天:鸣沙山月牙泉— 莫高窟

第四天:翡翠湖— 315U形公路— 东台吉乃尔湖

第五天:茶卡盐湖天空壹号— 青海湖

第六天:湖边藏族部落— 塔尔寺

第七天:互助彩虹部落 — 藏医药文化博物馆— 兰州新区

第八天:兰州(阿洁送机)— 返回我温馨的家

第九、十天:体验当地特色美食,返程

这可以说是我们出行时间最长的的一次出行了,甘青大环线,跨越了丹霞、沙漠还有“天空之境”茶卡盐湖。

吃的费用:

西北虽然经济落后,但是吃饭花费并不算太低,因为物质没有那么充裕,比如蔬菜的,肉菜依旧不便宜。人均25元/餐, 找一个当地的导游安排好,可以吃到当地正宗的美食,这边的牛羊肉非常好,清真美食做的很不错,可以大吃一顿。

甘肃青海大环线10日的费用:

1、包含所有景区的门票;

2、全程的交通费,路程较多;

3、还包含全程酒店住宿;

4、全程导游服务费,非常自由。特别是没购物点;

5、景区内有很多的消费陷阱,幸亏有阿洁的妥善安排,不然会花很多冤枉钱。

备注:事后我和朋友算了笔账,此甘肃青海西北行程自己玩至少要5000多元/人,阿洁给我们安排节省了3000左右,价格相当划算。敦煌旅游攻略景点必玩价格也很实惠公道!不想做攻略,又想玩的顺心如意,不妨加一下阿洁咨询看看。

旅游的注意事项,友情提醒:

1.出机场了千万不要坐黑车(私自带客游玩的私家车),这是入坑的开始;

2.火车站,汽车站,飞机场会有很多拉客人员,以低价的诱惑,极尽宣传吹嘘自己,最后把游客转交到旅行社低价团,最后得不偿失,驴友们要提防这些人,特别是自驾车的朋友应该深有体会,路上经常遇到很多各色样式的人向你招手。出门在外一定要小心!

3.门票、酒店提前找人预定,就是由于没有提前预定门票和酒店,才会被那些黑导游有机可趁;

4.甘肃比青海要干燥一些,注意保湿,早晚温差大(可达12~15℃),要带两件秋季衣服;

白天紫外线强,注意防晒,帽子、太阳镜、防晒服都可以备着;多带点裙子,拍照很上镜,有条件的可以把无人机带着,上帝角度不要不要的美;

5."高原反应",这里平均海拔3000多,我是没有感觉到,一般情况下都不会有,车上也备有氧气瓶,不放心可以单独咨询下品质游-阿洁155 9378 6905 (←长按复制加好友),我已经体验过了,把自己的经验告诉大家,避免很多不必要的槽点和坑点,旅行会是一路春风迎面!

THE END
0.游玩青甘大环线要几天的时间,会不会有高原反应,去张掖景区怎么4、会不会有高原反应?等。 就这几个问题,想分享下我去那边的游玩体验。 都说:去一次西北大环线,相当于到其它省份旅行了10次。横跨甘肃、青海两省,2600多公里,覆盖了大西北最经典的景点。有张掖七彩丹霞、莫高窟、翡翠湖、茶卡盐湖、青海湖等,和闺蜜一行4人特去那边旅游了一趟,回来后花了点时间整理了这篇游玩攻jvzq<84o0etdp7sgv1hmqp4;55<77
1.2023一个人的张掖—青海湖—成都的甘南之旅2023.5.19天津唯哥骑游中国甘南之旅D4民乐县-青海海北藏族自治州峨堡镇;今天全天都在G227国道上爬坡啊。全天骑行63公里用时5小时40分钟。勇闯海拔3680米的俄博岭。最庆幸的是没有任何高原反应。第一次骑行踏上青海大地!总里程;134公里! 张掖—孟连公路,简称“张孟线”,中国普通国道网编号:G227。起点位于甘肃张掖jvzquC41yy}/:;;60eun1‚twlk569;69244ivvq
2.请教一下在张掖黑马河会出现高原反应吗?马蜂窝问答会!!!我到达黑马河大概一小时后就出现了高原反应,眼睛疼,头胀,就像发烧一样,一点力气都没有,我同伴比我反应更大一些。 我第二天好很多了,但是同伴第二天依然难受,吸氧都不能马上缓解,我还买了高原康给同伴吃。吃了三顿之后感觉好多了,不过这个时候也已经离开黑马河了,海拔也就没那么高了。 张掖这里我们俩都没有高原反应了,一是海拔并没有jvzquC41o0sbhnsiyq4dp8|gpfg0fnyckn32297;:7:.395523:90qyon
3.6月末准备去青海甘肃大环线7日游,是否会有高原反应?一般都不会有高原反应,不要过于担心。第一天,西宁 出发,塔尔寺,拉鸡山旅游公路,青海湖 、黑马河,jvzquC41yy}/ojkgpi}p0ls1ygtec8igvcom/:<:27=33669::993>3jvor
4.没有高原反应身体好吗39问医生问题描述: 没有高原反应身体好吗医生回答(1) 咨询 任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 全科 病情分析:没有高原反应表明机体在低氧环境下能够正常运作,一般情况下是好的。没有高原反应是因为机体通过增加红细胞数量、提高血红蛋白浓度等生理适应来保持足够的氧气供应。虽然没有高原反应可能意味着身体健康,但jvzquC41ycvbut2okr44;7sgv1sjr8vwguzjqw4;52;539<0jvsm
5.去张掖是高原吗,有高原反应吗?3岁小孩能行吗,心脏病的老人也不算高原!小孩子可以,老人要注意。气候变化快,备点衣物 ========== 如果你觉得TA的回答不错,快来给TA点个赞吧!你的支持是对作者莫大的鼓励~jvzquC41yy}/ojkgpi}p0ls1ygtec8igvcom/<65:2>:/<65:;<30qyon
6.高原反应有哪些症状39问医生高原反应的症状包括头痛、疲劳、恶心、呕吐和失眠,这些症状可能表明机体对高原环境的不适应,建议及时就医以获得适当的治疗。1.头痛当机体处于高原低氧环境时,脑部血管会收缩以减少氧气消耗,此时可能会导致缺血缺氧性脑病。这种情况下会导致脑部血管扩张和颅内压增高,进jvzquC41ycvbut35;0tfv8vwguzjqw482:7:;<>80jznn