今年暑假新疆、内蒙古、青海、甘肃、宁夏等地成了旅游的热点，并且随着近日来气温的逐渐降低，高原游、草原游更是吸引了无数游客。
但，13日武汉一位大学副教授却在敦煌因高原反应离世，年仅46岁。
高原反应
即是医学上所称的“高原病”，最常见的是急性轻型高原病，即平常说的“急性高原反应”，一般发生时间为初进入高原2周内，症状有头晕头痛、心慌气短、食欲减退、疲倦乏力、恶心呕吐、腹胀腹泻、胸闷痛、眩晕眼花等，轻度者只需吸氧、服用抗生素药物，2天左右症状可好转或消失。
医生建议七类人不适宜高原游，您去高原之前最好先做个体检，否则一个小感冒可能就会要命。
遇上“高原病”，小感冒能夺命
一旦呼吸道感染，即使是轻微感冒，都有可能导致高原肺水肿和高原脑水肿两种急症而夺命。
就算是在平原感冒，也最好痊愈一个月后再去高原。因为高原环境会影响机体的抗高原反应能力，这些损害通常需要一个月才能完全恢复。
健康人群至少要进行心电图检查和血常规的检查，看是否存在心律失常的隐患，以及是否贫血。
如果存在上述问题，在高原环境很容易诱发心律失常或缺氧。
中年以上的旅游者，最好检查一下是否有高血压、冠心病，如果有，最好不要轻易高原游。
有七类人群，不适合高原游
温馨提示
1. 患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。
2. 患有各种呼吸系统疾病如支气管扩张、哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺疾病及其他各种呼吸功能不全、活动性肺结核者。
3. 患有癔病、癫痫、严重神经衰弱、脑血管疾病者。
4. 重症胃肠道疾病，如消化性溃疡活动期、慢性活动性肝炎、肾功能不全者。
5. 糖尿病未控制及其他严重内分泌系统功能不全者。
6. 曾有过高原心脏病、严重高原昏迷、高原肺水肿病史者，以及曾有症状明显的高原反应、高原高血压、高原红细胞增多症病史者。
7. 高度近视或病理性近视者，因低氧可诱发视网膜剥离导致失明。
避免高原反应最好的办法是多休息！
如果需要用红景天预防、缓解高原反应，则至少要在行前一个星期开始吃。
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