华山，古称“西岳”，位于陕西省渭南市华阴市境内，地处关中平原东部，距西安市区约120公里。作为五岳之一，华山以“奇险天下第一山”著称，主峰南峰海拔2096.3米，为五岳最高峰。其地质构造属于花岗岩断块山，形成于约1.2亿年前的燕山运动，山体陡峭、沟壑纵横，形成了独特的自然景观。华山景区总面积约148平方公里，包含东、西、南、北、中五座主峰，其中西峰（莲花峰）、南峰（落雁峰）和东峰（朝阳峰）为主要游览区域。根据国家文化和旅游部数据，华山年均接待游客量超过400万人次，是西北地区最受欢迎的登山类景区之一。景区属温带大陆性气候，昼夜温差大，夏季平均气温比西安低8–10℃，是避暑登山的理想选择。
游览华山的最佳时间为每年4月至10月，其中4–5月春暖花开，植被复苏，能见度高；9–10月秋高气爽，适合拍摄云海与日出。冬季（11月–次年3月）部分步道可能因积雪封闭，缆车运营时间缩短，需提前查询官方公告。根据中国气象局历史数据，华山年均雾天约120天，多集中在清晨与雨后，登顶观云海的概率在春季和秋季清晨可达60%以上。建议出行前通过“华山景区”官网或官方微信公众号查看实时天气与客流预警。避免节假日高峰期如五一、十一黄金周，单日最大客流曾达6.8万人次，易造成索道排队超3小时。若计划观看日出，宜选择农历月初或月末，光污染少，星空清晰度高。
3. 交通方式与进山路线
前往华山可选择高铁、普通火车或长途汽车。西安北站每日有超过30班高铁直达华山北站，车程约30分钟，票价54.5元；从华山北站打车至景区游客中心约15分钟，费用30元左右。西安火车站也有普速列车开往华山站，车程约1.5小时，出站后步行10分钟即达游客中心。景区设有两个主要入口：瓮峪口（西峰索道）和玉泉院（徒步登山起点）。大多数游客选择从游客中心乘景区巴士（单程20元）前往西峰索道下站，再搭乘西峰索道上山，全程约20分钟，垂直落差达1100米，为目前亚洲最长的单线循环脱挂式索道。体力较好者可从玉泉院出发，沿自古华山一条路攀登，全程约5–7小时，途经千尺幢、百尺峡等险道，适合挑战极限体验。
4. 核心景点与行程规划
华山五大主峰各具特色，推荐采用“西上北下”环线，兼顾效率与景观。乘坐西峰索道上山后，依次游览西峰（莲花峰），此处传为沉香劈山救母之地，三面绝壁，视野开阔；沿山路向东抵达南峰，登顶石碑刻有“华山之巅”，为地理最高点；随后经连接南峰与东峰的“鹞子翻身”栈道，此段需借助铁链下行，惊险刺激，开放时间为每日7:00–17:00；抵达东峰后可参观下棋亭，并在朝阳台等待次日日出，该位置为华山观日最佳点位。清晨下山可选择北峰索道（单程80元），北峰海拔1614米，为五岳中最矮主峰，但因金庸笔下“华山论剑”而闻名。全程步行环线约12公里，耗时8–10小时，建议携带不少于1.5升饮用水及高热量食物。
5. 装备准备与安全提示
登山需穿着防滑登山鞋，部分路段坡度超过70度，普通运动鞋易打滑。根据华山景区救援队统计，每年因穿着不当导致的滑倒事故占意外总数的34%。建议携带轻便双肩包，内装冲锋衣（山顶常年温度低5–8℃）、头灯（夜爬必备）、手套（握铁链防磨伤）、充电宝（山上补给点少）。景区内设有多个急救站，分别位于北峰、南峰与西峰，配备专业医护人员。所有悬崖路段均安装防护链与监控系统，但“长空栈道”与“鹞子翻身”需单独购票（各30元）并签署安全协议，恐高者不建议尝试。夜间登山务必结伴而行，景区路灯覆盖主要步道，但部分野径无照明。禁止携带火种上山，森林防火等级常年为一级。