#再摸5天鱼就放假了#的热搜
截至5日零时
已有1.4亿的阅读量
超3.1万人参与讨论
可见大家渴望放假的心情
是如此的浓烈
由于今年疫情影响
很多人都选择留在工作地过年
但难得放假
肯定还是想出去玩的
昨天萌萌哒也给大家说了
广东很多酒店都超火爆
连4000元一晚的酒店都被订满了
所以计划周边游的妈友
虽然最近天气暖得像初夏
但是看到次条也发现了
广州又要降温啦
老广们心心念念的泡温泉计划
终于可以提上日程了！
别告诉我你们不想
前阵子，我们广东
可是以#广东人泡温泉全国第一#
直接冲上了热搜榜单的
不过山长水远跑出去
千万不要泡到“假温泉”锅炉水哦
不然可没意思了
那么在广东
有哪些真温泉好去处呢？
快跟随着萌萌哒的脚步
收藏起来，假期走起吧！
上个月，已于2017年
取得第一批“真温泉”
温泉品质认证的
15家温泉企业顺利通过复核
另有2家新的温泉企业通过
温泉品质认证
正式进入“真温泉”名单
2021年广东旅游温泉
品质认证及复核名单
专家组依据《温泉旅游企业星级划分与评定》（LB/T 016-2017）、《温泉旅游泉质等级划分》（LB/T070-2017）两项行业标准规定，经综合研审认证，以下16家温泉为真温泉，1家为具有医疗价值的冷泉。
温泉品质认证企业：（共17家，按行政区域排列，排名不分先后）
1.广东温泉宾馆
广东温泉宾馆隶属于广东省人民政府，坐落在从化温泉风景区内，经过60多年的开发、建设，成为一座花园式酒店。拥有总统楼、高级别墅、大小楼房40多幢，客房宽敞，豪华舒适，天然温泉水质晶莹通透、无色、无味，高达71℃直入客房特大浴池。
2.广州三英温泉度假村
三英温泉度假酒店以温泉养生、健康水疗为主题，拥有各具特色的室内外温泉理疗浸泡区，露天温泉近70多个温泉池。
3.广州香江健康山谷
香江健康山谷，坐落在被誉为“北回归线上的瑞士”增城白水寨风景度假名胜区内。锦绣香江温泉酒店依山而建，以七星级标准打造的豪华温泉酒店为您带来体贴悉心的金钥匙服务。酒店坐拥中国第一飞瀑，尽收卧佛山灵秀之气，是原生态避世静修的圣地。皇家四季养生温泉，含有78种对人体健康有益的微量元素，属世界级珍稀温泉。
4.港中旅（珠海）海泉湾度假区
海泉湾度假区是国家旅游局授予的全国首家“国家旅游休闲度假示范区”，度假区共由八部分组成，分别为海洋温泉、海泉湾大酒店、神秘岛、渔人码头、梦幻剧场、健康体检中心、拓展训练营以及运动俱乐部（含高尔夫训练场）组成。
5.江门古兜温泉小镇（咸水）
江门古兜温泉小镇（淡水）
古兜温泉小镇是一个集自然风光、温泉养生、康体娱乐、美食购物、商务会议于一体的四季旅游度假胜地。
现已建成五大主题酒店：皇家SPA酒店、温泉别墅酒店、乐活城酒店、山海度假公寓酒店、湖景金熙酒店和六大功能项目配套：世界罕有的一地两泉“温泉谷”，天然的山泉水世界，财神观光缆车、国际会议中心、泉天地烧烤吧、泉情公园等。
6.恩平佳源帝都温泉度假村
温泉园林面积十五万平方米，山林绿野，景色优美，空气清新，运用中国传统文化以及地方文化进行设计建造的大、中、小温泉浴池80多个，内有现今世界最大的温泉瀑布群、温泉舞台和温泉浴池,也是现今世界最大的山水文化温泉。
7.惠州市南昆山云顶温泉渡假村
南昆山云顶温泉以72℃纯天然“美人汤”硅酸氟温泉为特色、结合浓郁的东南亚巴厘岛建筑风情，是理想的旅游度假、商务会议、保健养生之地。
8.龙门县地派温泉度假村
“泡养生温泉、听天籁之音、享贵族服务”，是地派温泉的主要特色。地派温泉规划总面积880亩，分三期开发，首期220亩，是中国首家以音乐文化为主题的温泉公园。
温泉水质：地派温泉属于偏硅酸泉，日出水量量达到2500立方，出水温度50℃至55℃，富含多达75种对人体有益的微量元素。
9.惠州南昆山居温泉度假村
南昆山居度假村位于有中国首个「中国温泉之乡」和「世界森林温泉保养地」之称的广东省惠州市龙门县，是一家极具东南亚风情的五星级品牌度假村。
10.惠州碧桂园润杨溪谷温泉酒店
碧桂园润杨溪谷——全生态温泉大城，距离福田60公里，特有天然偏硅酸温泉资源，毗邻金桔自然保护区，面朝10万亩原生林海，内含水杉湿地滨水绿谷，集合山、林、溪、谷、河、瀑布等自然资源，生态负氧离子高达9万/每平方厘米。
11.湛江蓝月湾温泉度假邨
湛江蓝月湾温泉度假邨是粤西地区最大的四星级园林式涉外宾馆、国家AAAA级旅游风景区。她座落于宁静的“广州湾”畔，三面环海，占地面积23万平方米。素有“南国钓鱼台，粤西国宾馆”的美誉。
12.湛江海东（温泉）度假村
海东度假村温泉是全国罕见的雷州半岛火山岩层地热咸水温泉，以中西合璧悠闲风情的设计为主，拥有223间客房，隐陶然酒家餐厅可以容纳500人同时进餐。
温泉采用当地丰富的咸水温泉资源，设有1大池2儿童池，36个小池，还有国家标准的游泳池，漂流、冲浪、水疗SPA、干湿蒸等。
13.韶关市曲江曹溪温泉假日度假村
有103个富含氡、偏硅酸的养生温泉池，130多栋别墅，700多间纯别墅享受的高级客房，7间大型会议室。
最具特色的是数百个风铃悬挂园内，是广东境内，也是全国唯一以百铃为特色的场所。
14.韶关经律论文化旅游小镇
经律论文化旅游小镇坐落在小坑国家森林公园的经律论文化旅游小镇 ——森林温泉世界，是曲江旅游的一个新亮点，它是按照五星旅游景区标准打造的温泉旅游度假区。
15.韶关蓝山源岭南东方温泉酒店
拥有天然温泉和自然风光资源的蓝山源岭南东方温泉酒店于韶关市乳源瑶族自治县大桥镇温汤。这里深壑幽谷，清溪长流，飞瀑连缀，绚丽壮观，水质清澈，空气清新，犹如长长的风景画廊，动人心弦。森林覆盖率高达87%，富含大量负氧离子，具有天然“洗肺”功能，素有“天然氧吧”之称。
16.河源市客天下文化旅游度假区
河源客天下坐落于美丽的水晶山下,占地8000亩,创新打造温泉小镇、客家小镇、九大恐龙主题乐园、特色休闲体验区。形成以温泉文化、客家文化、恐龙主题文化为主题、以生态环保为理念,以创新梦想为驱动、融汇休闲度假、生态文化旅游、商务培训等多元业态为一体的全域休闲度假综合体。
具有医疗价值的冷泉认证企业：
1.广州经济技术开发区（从化）华辉度假村
泉质认证成为
旅客泡温泉的指引
自2017年11月
第一批温泉企业通过品质认证以来
迄今已有3批共57家温泉企业
（含3家具有医疗价值的冷泉）
通过泉质认证
成为游客泡温泉的指引
2020年11月
首批“真温泉”企业
进入复核期
接下来的3个月内，还将展开第二批复核工作，第三批温泉品质复核工作将于2021年下半年开展，同时也开展新的温泉品质认证工作。
“真温泉”也不仅仅局限于经过泉质认证的温泉，但是泉质认证工作的推进，极大方便了消费者的选择，作出了很好的消费指引。
全年至今，广东已评出三批
57家温泉企业
（含3家具有医疗价值的冷泉）
完整名单如下
1、广东温泉宾馆
2、曹溪温泉
3、惠州南昆山居
4、增城香江温泉
5、增城三英温泉
6、珠海海泉湾度假区
7、恩平帝都温泉
8、韶关经律论温泉
9、河源客天下
10、江门古兜温泉
11、地派温泉度假村
12、湛江海东度假村
13、金山温泉
14、湛江海滨宾馆
15、惠州云顶温泉
1、广州从化华辉度假村
真温泉标准是什么？
从水温来看，根据国标
水温达到34℃以上的
才能被称为“温泉”
水质方面，对人体有用的
化学组分主要是
氟离子、偏硅酸、锂、锶、氡等
几样指标
PH值及矿化度
也被列为重要的参考指标
哪些人适合泡温泉养生？
第一类是运动关节疾病人群，针对运动关节疾病的人群，例如患有颈椎病、腰椎病、膝关节炎、平日里腰酸腰痛的人群，都适宜选择温泉疗养，能起到一定的治疗作用；
第二类是皮肤病人群，例如皮肤瘙痒、银屑病、慢性湿疹、顽固性瘙痒、雀斑、黄褐斑等，泡温泉可起到一定的美容养颜功效，减轻症状；
第三类是神经衰弱、失眠人群，例如神经衰弱、失眠等症状，适合通过泡温泉，起到舒缓神经的疗效；
第四类是轻度心血管疾病患者，例如轻度一到二级的高血压，是可以做温泉疗养的，对于改善血管弹性有一定的帮助；
第五类是亚健康人群，例如轻度抑郁、身感不适却查无病症者、办公室白领等，泡温泉可以起到调理身体的作用。
哪些人不适合泡温泉？
专家提醒，糖尿病患者不宜长时间泡温泉，因为水温过高可能致使胰岛素吸收加快，机体能量消耗增加，心脏负担加重，较易出现意外。
女性孕期前3个月和后3个月、经期和经期前后3天都不宜泡温泉。
泡温泉注意事项
1、要避免空腹或饭后立刻去泡温泉。空肚子泡温泉很容易会出现头晕、想吐及疲倦的症状，而刚吃饱泡温泉则有可能会出现消化不良甚至脑溢血的严重状况。为避免这些危害，最好是饭后间隔一至两小时左右泡温泉比较适宜。
2、泡温泉最好不要独自一人泡，以免发生意外。0-3岁是婴幼儿过敏的高发年龄段。一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。3岁以上身体健康的孩子，可以去泡温泉，但时间不宜过长。孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。
3、在泡温泉前，一定要记得把身上的金属饰品摘下来。泉水中含有各种化学物质，有些与金属会发生化学反应。如果你粗心地把银首饰带在身上一起下水，等起来时可能就会发现心爱的首饰已经被泉水“染黑”了。
4、泡完温泉后，别马上开车因为泡温泉是一种中等强度的运动。在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以泡温泉后一定要休息一个小时以上才可开车。