本堂课主要是长距离慢跑+短距离速度
第二天行程，先是到大巴到环山村，今天徒步起点，开始就是400米左右的爬升，再次荣幸成为尾队，最多的时候有9位队员，少的时候只有2位队员，整体大伙体能不错，好在尾队还有领队潜质志鹏的帮衬，一路欢歌笑语
环山古道，整体还是比较好走，但是你奈何不了，鞋不合脚，再好的山路也没法走。户外徒步备好一双徒步鞋或登山鞋或越野鞋，建议是专业越野鞋，几乎可覆盖所有路面
感谢悠然随心姐姐一路拍了好多照片，这张总感觉是走在高海拔的原始森林，参天大木，离天空更近，阳光打在身上，显得更为炙热，但明暗交错中又有些动人
经过方洞景区后，就开始一路下山和平路，苦尽甘来。有队友说，体能还没到极限，刚找到登山的节奏，就结束了。就这，哈哈哈😁
尾队，下山途中，小伙伴都一溜烟跑到前面去了，等着去能仁村补给休息。
有能力的队员，也轻装上阵，一瓶水就可以，哈哈
真的是大自然鬼斧神工，前面走着还是平路，突然一个转弯，就一路下到谷底，猝不及防。
筋竹涧的溪瀑水雾
时间很是充裕，小朋友也是特别喜欢玩水，遇到一块滩地，就要停下来“放肆”的玩
仁者乐山，智者乐水
CC姐，太出片了
第二天白天行程结束了。晚上夜游灵峰景区。在最佳时间最佳位置发挥最佳想象力，你能欣赏到最美的月光山影，此处夜景并非依靠现代灯光，而是纯粹自然鬼斧，也是头一次见。当天晚上，景区10000余人争先恐后，唯恐落下，感受到了什么叫 肩踵而至，无立锥之地。
觉性禅院觉得一天风月好，性随万古长空存
麦老师，莲花洞，太出片了。不得不说，游侠客的产品经理很赞。如果直接买门票从景区门口进来，可以说99%的人都要错过这个最高点。从景区上来，2公里的距离，一直爬升，一定会劝退绝大多数人。而我们反向穿越，既感受到了会当凌绝顶的氛围，还省了门票，关键是更舒服更轻松的一次灵岩之旅。
进入灵岩景区后，就基本分三块，一部分累了直接观景台看灵岩飞渡，一部分体能好走玻璃栈道看卧龙谷，还有一部分直奔小龙湫。小安麦老师CC姐，栈道留影纪念。
顺着这个往上看👆🏻，最高处还有玻璃栈道，还没开放，等着下次再来刺激，哈哈。
湖南冷水江市，只是作为一个湖南人，留个纪念，哈哈
连着玻璃栈道的是独秀峰，灵岩景区，除了三大核心看点之外，各大山峰也颇有意味。
卓笔峰，看起来像不像一支画笔
石船神水，像不像一艘船
青蛙聚会
老僧拜塔
徐霞客
灵岩景区结束后返回大巴，加量不加价的花海
尾队和前队的合影，400和肥牛
尚未开放的最高玻璃栈道
三天两晚，值得留恋记忆的都太多太多，不是几张照片和一段文字可以记录的，但依然想还原所有美好，以及为了美好所付出的汗水。那就江湖再见，期待偶遇。
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