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成都火车北站集合乘火车，怀着满满期待的心，收拾好行囊，去寻找那久违的心动！前往美丽的冰城—哈尔滨市：素有 “天鹅项上的珍珠”、“东方莫斯科”、东方小巴黎”等美称。雅洁明快的建筑色调，灯红酒绿、繁华如锦的都市风貌， 处处折射出“东方莫斯科”的独特魅力。
火车上
抵达酒店后，办理入住休息！
早餐后，乘车前往大庆，参观【铁人王进喜纪念馆】（周一闭馆），是我国第一座工人纪念馆，是为了纪念中国工人 阶级的先锋战士—王进喜而于 1971 年建成的。历时近三年建设的新馆，于 2006 年 9 月 26 日大庆油田发现 47 周年 纪念日正式开馆。纪念馆建筑外形为“工人”二字组合，顶部为钻头造型，正门台阶共 47 级，寓意铁人 47 年不平凡 的人生历程。
走进丹顶鹤的故乡—扎龙湿地赏仙鹤飞舞【扎龙自然保护区】（已含电瓶车 10 元/人，时间不少于 1.5 小时）扎龙自然 保护区内湖泊星罗棋布，河道纵横，水质清纯、苇草肥美，沼泽湿地生态保持良好，被誉为鸟和水禽的“天然乐园” 1992 年被列入“世界重要湿地名录”。大家应该都知道在中国历史上鹤被公认为一等文禽，在古代中国一等文官衣服 上绣的都是丹顶鹤图案。不仅如此，即使是当今的人也视鹤为仙鸟，常与各路神仙出现在各种故事里。 观赏丹顶鹤放飞表演【参考丹顶鹤放飞时间 09：30，如遇下雨等特殊情况无法观看，敬请谅解】 带您零距离欣赏“一品鸟”在一望无垠的大湿地上空的曼妙舞姿。听丹顶鹤高亢、宏亮的鸣叫声，就像西洋乐中的铜管 乐器一样。仙鹤飞过，一切回归平静，看着夕阳照在湿地上，好像一面挂着彩云的镜子。纵然不舍，我们还是要告别仙 鹤！抵达后，乘车前往酒店办理入住！
早餐后，前往【月亮小镇】游览，之后前往【阿尔山国家森林公园】（105 元/人倒站车自理），唯一一座集火山、冰川、草原、温泉、森林、探险、人文古迹于一体的国家森林公园，春天可以看到积雪旁边盛开的杜鹃花，风景别致； 夏天到处都是绿色，是避暑纳凉的好地方；秋天是这里最美的季节，红色、绿色、黄色的叶子混在一起，堪称摄影爱好 者的天堂；冬天有天然的雪场滑雪、万年的火山矿泉泡温泉——不同季节，不同世界。 参观中国第三大天池—【阿尔山天池】（游览约 60 分钟）（长白山天池有出口无入口，天山天池有入口无出口，阿 尔山天池既无出口，也无入口），池水深不可测，神奇的是久雨水位不升，久旱水位不降。
亚洲最大的近期死火山玄武 岩地貌—【石塘林】（游览约 30 分钟）再现了低等植物到高等植物的演替全过程，具有较高的科研和保护价值，中午国家森林公园用午餐，午餐后游览火山堰塞湖—【杜鹃湖】（游览约 30 分钟）它是火山喷发期由于熔岩壅塞河谷切断 河流形成的堰塞湖，为流动活水湖，四季风景美不胜收。
前往水流湍急、景观壮丽的【三潭峡】（游览约 30 分钟）三 潭峡是哈拉哈河的上游，与天池山遥相呼应。河床由岩石组成，湍急的哈拉哈河从河谷穿过，珠飞玉卷。有卧牛潭、虎 石潭和悦心潭三处主要景观。
早晨从阿尔山出发，抵达【巴彦呼硕草原】欣赏草原风光——洁白羊群、骏马飞驰、蓝天白云、草原茫茫，当你坐在 车上望着窗外期待着未知的旅程时，也许只需要几首歌的时间，风景就会从城市景观变成茫茫草原，视线所及是清澈透 亮的蓝天与朵朵白云，绿草如茵，牛羊成群，有蒙古包星罗棋布，有牧民骑着马儿飞驰而过，有绑在敖包旁的神幡随风 起舞，不同于城市里的浑浊空气，在呼伦贝尔大草原里，微风吹过都能闻到清新的青草泥土味，在草原上与亲友追逐、 奔跑、嬉戏、打闹，无拘无束，随心所欲，这里的自然、淳朴、原始足以将身心的疲惫一扫而空。
【来到草原景区，你需要一点仪式感】，到了这里，千万不要错过这里的特色草原下马酒，祭祀敖包仪式，和精彩的蒙 古族风情歌舞表演，也可以自费体验景区内的草原卡丁车，在山腰欣赏草原的日落夕阳。
【蒙古族人祭天的仪式——祭祀敖包】数百年来，当地牧民始终敬仰、供奉着本家族或部落传承的敖包。草原上每年都要举行多层面的敖包社祭活动。 自古以来，蒙古民族通过一年一度的隆重祭祀敖包“神灵”的形式，传承和发扬光 大人与自然和谐的道德理念，使人们的生态道德意识进一步统一规范，人人都把敬畏生命、珍爱生态、和谐自然当作义 不容辞的天职。
【呼伦贝尔大草原】早晨从海拉尔出发，沿途欣赏呼伦贝尔大草原风光——洁白羊群、骏马飞驰、蓝天白云、草原茫 茫，当你坐在车上望着窗外期待着未知的旅程时，也许只需要几首歌的时间，风景就会从城市景观变成茫茫草原，视线 所及是清澈透亮的蓝天与朵朵白云，绿草如茵，牛羊成群，有蒙古包星罗棋布，有牧民骑着马儿飞驰而过，有绑在敖包 旁的神幡随风起舞，不同于城市里的浑浊空气，在呼伦贝尔大草原里，微风吹过都能闻到清新的青草泥土味，在草原上 与亲友追逐、奔跑、嬉戏、打闹，无拘无束，随心所欲，这里的自然、淳朴、原始足以将身心的疲惫一扫而空。
【呼伦贝尔夏季旅拍】（特别赠送，如遇阴雨大风等天气，旅拍取消/团队人数少于 15 人不含旅拍体验；赠送项目不参 加无费用可退），专业摄影师带你领略最美呼伦贝尔，发布专属你自己的抖音视频和朋友圈！ 乘车前往参观【呼伦贝尔草原景区】，这里是秣马厉兵的地方，抵达部落后跟随着牧民，聆听蒙古姑娘讲述蒙古文化， 感受民族手工艺银器的发展历史。
之后乘车前往满洲里,与俄罗斯接壤，被称为“亚洲之窗”，感受异国风情。 【满洲里】（中俄蒙三国风情口岸城市 足不出户体验异国风情），中国最大的陆路口岸、魅力名城—满洲里，满洲 里是一座美丽富饶的边境城市，走在满洲里的街道仿佛置身于异国他乡，哥特式的建筑，满街的俄文和金发碧眼的俄罗 斯姑娘，让您体验过草原的雄伟壮阔之后，再体验异国他乡的风情。
途经世界最大的【套娃广场外景】（门票不含）套娃是俄罗斯特产的木制玩具，由多个一样图案的空心木娃娃一个 套一个组成而套娃景区呢，顾名思义就是以套娃为主题的景区，具有中、俄、蒙三国风情整个景区就像是一个魔幻的童 话乐园，各种五彩缤纷的颜色相互搭配；
醉美风景在路上，身心体验草原风光！
【醉美边防公路】一路向西穿越中国"网红草原公路"。赏尽风吹草低见牛羊的自然风光、观草原日落骑马射箭、品味草 原之美，；在这里有高耸的风车，飞翔的雄鹰，还有一片不需要 PS 的风景！
【186 彩带河】（门票已含，已含电瓶车 15 元/人）乘电瓶车到至高处观看根河湿地延展带，走边防公路，景如其名， 宛若草原舞动的彩带。彩带河的标志性项目——滑草（自理）带河的游戏项目很多，滑草是最具代表性的，这里的滑 草是目前国内最长的滑草道，最快时速估计有 70 码左右。
【黑山头马术基地】（费用自理）黑山头草原是呼伦贝尔草原典型的代表；草原平坦如茵，一望千里；有政府统一牵头， 注册登记的数十家正规的马场；安全系数极高，配备骑马装备，马匹均有保险；会骑马的策马奔腾，不会骑马的可信马 由缰，三五组队，还可以欣赏中俄边境额尔古纳河；来体会马背民族的情怀，再不疯狂我们就老了；
【黑山头列夫湿地】（游览时间约 0.5H）森林木栈道可近距离观光湿地、森林，狮子湾和玫瑰洲；有山杨、白桦、樟子 松，湿地深处则是主要分布有卷边柳、红瑞木、野玫瑰、柳叶绣线菊等灌木类，还有大量的稠李子及山丁子；六大网红 打卡拍摄地：①30M 高观景台②湿地旅拍基地③沙米娜许愿桥④酒店大堂吧；
【桦巾木屐沿流步，布裘藜杖绕山回---守护边境的白桦林】（游览时间约 1 小时,，已含电瓶车 15 元） 她以贴近大自然的生命诠释着自然与人的和谐韵律，糅合着生命的永恒，在这永恒的生命中体验着庄重和肃然的伟岸， 这便是呼伦贝尔美丽的白桦林。
园内包含以下区域:
【爱情世界】：爱情世界以爱情故事为主题，园内丛生多株双生白桦，寓意美好。同时园内还设有玫瑰门、许愿亭、南 瓜车等景观设施。行走在纯洁浪漫的双生树下，行走在心形栈道中，徜徉爱情世界，享受此刻的浪漫。
【童话森林】：童话森林以童话为主题，这里有小红帽、熊出没等动画片里的人物与场景，生动活泼、形象逼真、惟妙 惟肖让游客仿佛身临其境，周围错落有致的摆放着各样的景观小品供游客留下精彩的照片，丛林拓展与迷宫更增加了游 玩的乐趣。
【空中栈道】：空中栈道围绕着白桦树相依而建，是中国境内唯一建于白桦树梢上的栈道。栈道高 7.5 米、全长 300 米， 更有玻璃搭建的休息平台，透过玻璃栈道俯瞰数千亩白桦密林，如同漫步在白桦树梢树梢，亲近自然的奇迹。
【驯鹿苑--梦醒时见你，林森处见鹿】：驯鹿，听起来神秘又充满童话色彩的动物。想象中，它似乎应该归属于北欧寒 冷隐秘的森林，又或是出现在故事书里，系着铃铛拉动圣诞老人的雪橇。但在我国大兴安岭鲜为人知的鄂温克部落里， 也生活着这样一群充满灵性的驯鹿，穿梭于广袤的北方原始森林中。
晚上我们入住的小村庄——【恩和】，恩和与室韦、临江一样，村子里的俄罗斯族风情特别浓厚，但是恩和相对来说要 更加的文艺、浪漫、温柔，这里的村民会很用心的装饰他们居住的房屋，会在房屋的空地上扎一个秋千，会在木栅栏里 的种植蔬菜或是格桑花，给老式的玻璃窗边框刷点颜色，再在窗台上摆一个个的小盆栽，在村子周边有一条小河流过， 几个小小的水泡子散落在草地上，当黄昏日落的时候，河水被照得发亮，村庄也浮现一层暖暖的橙黄色，恩和，就像是 我们梦中的童话镇一般，神秘又迷人 ！
早餐后，乘车出发，【莫尔道嘎森林小火车】（已含小火车）——环游森林(游览时间约 1H)我们走进森林，将乘坐‘森 林公园----森林牧场’号小火车环游森林内圈，这是森林小火车的专属观光铁路，带领我们进入公园的腹地，小火车中 途有设置几个停车点，好让大家能下车观赏风景，车头是复古的蒸汽机外型，车厢内也是用简易木头作为装饰，乘上小 火车，看着那些仿古质朴的陈设，仿佛时光倒流，让自己变成了旧电影中的旅人，墨绿色的车厢在铁轨上“况且况且” 前行，弯弯曲曲的铁轨载着我们进入密林深处，窗外树影丛丛，翠绿欲滴的枝叶仿佛唾手可得,平日里的我们奔波在公 车与地铁之间，在这清凉的夏日里能享受一次森林观光之旅，实在是令人身心愉悦! 游玩结束后，乘车前往【根河】暂别草原和牧场，下午我们将徜徉在浩瀚的大兴安岭中，站在根河边休憩一会，感受着 从森林里穿透而出的新鲜空气，每一次呼吸都沁人心脾。
【北极村】（已含电瓶车 30 元/人）它是中国唯一观测北极光的最佳地点，它是中国“北方第一哨”所在地，它是中 国最北的城镇。这里民风纯朴，静溢清新，乡土气息浓郁，植被和生态环境保存完好；这里每当夏至前后极昼发生时， 午夜向北眺望，天空泛白，像傍晚，又像黎明。每年都有很多人从世界各地来到这里，来体会那份最北的幸福。
【最北邮局】来到“圣诞邮局”，购买一张明信片、盖上圣诞邮戳、给家人和朋友带去最北的问候；
【最北一家】黑龙江边、北极村最北部，其房屋为“木刻楞”式小木屋，面南背北，是中国纬度最北的一户人家；
【神州北极广场】神州北极石坐落于广场中央，正面刻有“神州北极”四个大字，此石与天涯海角的“南天一柱”齐名， 并与之遥相呼应，是中毕北极的标志性建筑物。在此石前摄影留念，以证北极之约；
【北极沙洲】黑龙江江水款款流过，风光秀丽，与俄罗斯隔江相望，远眺对岸俄罗斯伊格纳斯伊诺村美丽的自然风光， 江边一座高大立体的“北”字形标志，一座大型的“金鸡之鼎”，鼎上的龙头由北直望祖国南方大地。
【最北哨所外观】每年春节晚会零点钟声敲响时都有来自这个祖国最北哨所的战士向全国人民拜年的镜头，这里就是北 陲哨所，这里环境优美、条件优越，但最北的位置让它名扬四海，成为来北极村游客的必到之地。
【五六火灾纪念馆】（周一闭馆）1987 年 5 月 6 日的一场大火让大兴安岭 100 多万顷的树木被烧毁，国家财产损失之大 无法估计。大兴安岭五·六纪念馆正是出于反思这场重大灾难的目的而特别设立的，它坐落于大兴安岭漠河县的西林吉 镇上，每天都有大量的参观者来此了解 20 多年前的那场惨烈。 【松苑公园】松苑公园位于漠河县城的中心，16 区。1971 年县城初建时，于县城中心保留一片原始森林，供游人观赏 和净化城区大气，1983 年辟为松苑公园，公园东西长 282 米，南北宽 182 米，面积为 51,324 平方米，园内林木蓄积 总量为 400 立方米，主要树种为樟子松和落叶松两种，其中樟子松数量较多，占 95%。
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火车上
抵达成都，结束愉快的旅程。
1、交通说明
①机票说明
购买的机票为经济舱折扣票，不能签改，不能转让与第三方。如果游客要退票，此退票依据各个航空公司的退票程序和标准。
②不可抗力返程交通说明
如遇天气的原因或不可抗力因素造成的游客滞留，根据《旅游法》第67条第四项，增加的食宿费用由旅游者承担，增加的返程费用，旅行社承担20%,游客承担80%。
③旅游用车说明
根据实际人数全程用9—55座的当地正规空调旅游车，保证一人一座；当地11——23座（含）的旅游车无行李箱，33座（含）以上才有行李箱，此包价已含车费。
由于铁路客运时间、车次随时可能变动，行程中的火车车次及时间以旅行社实际出票为准。因铁路运输一直紧张，我社不保证团队火车票在同一节车厢、不保证铺位好差。
2、餐食说明
选用证照齐备、符合国家卫生标准的餐厅，如果餐食未用，可按照原价退还。
3、住宿说明
按与客人协商的接待标准执行，根据新《旅游法》，如在旅游旺季等特殊情况下因房源紧张，列出的备选酒店都不能确保入住的，地接社可以安排入住同级酒店或不低于以上酒店档次的酒店，此包价已含房费。单男单女请补单房差。
4、景点说明
行程所列景点的首道门票，此包价已含景点首道门票（不含景点第二门票及其它消费）。若遇不可抗力因素影响造成不能正常游览或是因客人自身原因不参与而游客已提前至少三小时提出，则按照旅行社打包套票协议价格现退于游客,敬请游客谅解！
5、导游服务说明
①行程过程中安排当地持证导游，无全陪导游。（全程分段地接导游，区间火车、汽车、飞机上无地陪导游）；
②由于导游的工作强度比较大，导游的服务时间可以按照从早上接见游客开始至晚上送客人回酒店结束，区间如导游要去景点买门票、安排下一步的工作，订餐等等处理一些相关事宜，会暂时的要求离开团队，会向团队进行告知，尽请游客谅解；
③根据新《旅游法》第60条要求，载明导游的服务费用为300-400元/天/导，此包价已含导游服务费，如游客退团，服务费用不退。
④根据新《旅游法》第41条要求导游从事业务活动行为，特别是导游不得向旅游者索取小费。
6、地接社说明
7、不可抗力说明
根据新《旅游法》第67条的规定，现做如下说明：
①根据第67条第一、第二、第四项规定，如因不可抗力因素不能避免的影响了旅游行程的，如：在旅游过程中，如遇恶劣天气影响飞机正常起飞、因台风船只无法航行、天灾（如台风、泥石流等等）、战争、罢工等人力不可抗拒的因素影响到正常的行程游览或目的地到达，滞留机场或某地，游客同意的情况下，旅行社可以合理的变更行程安排和调整，增加的食宿费用由游客承担。
②根据第67条第一、第二、第四项规定，如因不可抗力因素不能避免的影响了旅游行程的，游客不同意变更行程安排的，双方可以解除合同，但游客必须支付旅行社相关的机票、房费、车费、操作服务费用等的损失后，将余额退还旅游者。
③根据第67条第三项规定，因不可抗力因素危及旅游者人身、财产安全的，旅行社将采取相应的安全措施，因此支出的费用，由旅行社承担20%，旅游者承担80%。
④根据第67条第四项规定，如遇台风，暴风雨等天气的原因或不可抗力因素造成的游客滞留，增加的食宿费用由旅游者承担，增加的返程费用，旅行社承担20%,游客承担80%.
8、转让说明
根据新《旅游法》第64条规定，包价旅游中旅游者自身的权利义务可以转让给第三人，旅行社没有正当理由不得拒绝，增加的费用由旅游者和第三人承担，如：旅游者的出行机票已经购买好，由于自身原因不能前往，这时可以转让第三人，但是增加的机票退改费用将由旅游者和第三人承担。
9、退团说明
①由于旅行社责任造成退团的、旅游者私自退团的，不可抗力双方同意退团的等情况，所有的款项规定都有约定，但绝不包含行程内旅行社所赠送的旅游景点和项目安排的金额。
②根据新《旅游法》第63条规定，旅游者（包括旅游团队）与旅行社双方签订合同后，或双方书面同意的，旅行社将视为可以向航空公司购买机票等大交通，旅游者单方违约的，将适用《旅游法》第63条规定。
③行程中发生的纠纷，旅游者不得以拒绝登(下)机(车、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团，不得以拉结其他旅游者阻止旅游行程的正常运行，否则，除承担给组团旅行社造成的实际损失外，还要承担旅游费用20-30%的违约金。
10、行程变更说明
①当有不可抗力因素造成需要变更行程的，旅行社须要求全团客人签字认可方执行。
②当团队运行过程中，旅游者自愿提出变更行程，如：变换景点等，旅行社须要求全团客人签字认可方执行。
③在行程过程中合理的、恰当的、善意的景点及路线的先后顺序的调整是有必要的，可行的，旅游者一致同意导游口头解释并执行。
11、自由活动说明
①旅游法70条规定自由活动中旅行社负有安全提示义务和救助义务。此行程旅行社不建议游客下河游泳，以免遇到危险。
②旅游者夜晚出行须结伴，出入当地酒吧、KTV等场所必须尊重礼节，切勿引起冲突；私自会餐者一定要选择卫生安全的餐馆场所，特别是烧烤等街边小吃，以免引起肠胃不适；私自购买物品者，一定要向其索取并保管好发票和原包装，文明出行，如无意购买请不要与小商小贩讲价还价，一旦讲好价格而不购买的话容易产生矛盾。
12、旅游保险说明
旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制，对于70岁以上游客，保险公司一般是不接受投保)，游客自行缴费即为该保险的投保人和受益人（受益人为保单所载明的被保险人，如被保险人姓名、有效证件、生日有误，将无法获得理赔），由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保，意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后，自己在保险公司购买或委托旅行社代为购买。
13、旅游者健康状况说明
本次长途旅行，时间长、温差大，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任。如存下列情况，请勿报名：传染性疾病患者、心血管疾病患者、脑血管疾病患者、精神病患者。
14、解决纠纷的方式
①根据《旅游法》第92条的规定，一旦旅游者与旅游经营者发生纠纷，双方都本着协商的态度进行解决，大事化小，小事化了。
②在旅游过程中，如果您对我们的安排有意见，请及时告知导游，我们会及时为你做出相应的调整；请您在离开游览地之前配合导游如实填写当地的意见单，我们将以此作为处理投诉依据，不填或虚填者归来后产生的后续争议我们将无法受理，敬请谅解！
一、注意事项：
前往哈尔滨旅游，多数会担心当地的气候，害怕零下几十度的天气，自己的身体无法承受，其实哈尔滨并没有想象中那么寒冷，只要事先做好充分的准备，寒冷绝对不是影响游客行程的因素。冬季来哈尔滨主要有以下几个需要注意的方面：
1、防寒装备的重要性次序为: 防滑靴棉鞋--棉裤--棉衣--帽子(特别推荐把耳朵包起来的那种)—防水防风手套。千万不要只顾上面暖和，下面裤子和鞋却是单的，事实上，脚下的保暖才是最重要的。购买棉衣，棉裤，棉鞋，一定要买大一号的，要考虑到里面还要套其它的衣物。
2、尽量不要选择白色系的外套。冬天的哈尔滨到处冰雪，身穿白衣，不容易被远处的游人或车辆发现，滑雪时也容易出现碰撞。
3、北方的冬天普遍干燥，哈尔滨也不例外。皮肤、嘴唇容易干裂，应事先配备护肤品，尤其是润唇膏和护手霜。多喝温水，多吃水果。尽量不要喝汽水和冷水，这样可以预防拉肚子。
4、在零下几十度的哈尔滨，任何器械都要注意饱暖，比如相机、手机、mp3、psp等都要格外小心，户外慎用。
5、哈尔滨室内外温差很大，冷热交替，极易感冒，所以最好带上感冒药之类的药品。还要带上板蓝根、止血贴、药油等。
6、因为东北的菜大家有可能会吃不惯，所以请自备一些方便食品，如饼干蛋糕牛奶之类的，记得带保温瓶喔。
二、初次滑雪注意事项
1、哈尔滨亚布力滑雪场都提供全套的滑雪设备，如雪鞋、雪板等。初次滑雪的游客应当选择不高于自己身高的滑雪板为宜，雪具没有想象中那么轻，通常36码鞋的滑雪鞋加滑雪板，重量在20斤左右。另外，滑雪一定要带帽子、手套和滑雪镜，滑雪速度很快，帽子、手套用来御寒，雪地反光刺眼，滑雪镜可以保护眼睛。
2、穿滑雪鞋很有讲究。先将裤筒卷起，用力把鞋后的搭扣扣住，再把旁边的按钮揿下。如果是租用滑雪场的专用滑雪服，特制的裤边搭扣可以把雪鞋围住，防止摔跤时进雪。穿好鞋后站起来，感觉两腿像绑了石膏，很沉。接下来踏上滑板，窍门是先将前脚掌套住，后脚跟用力向后蹬，听到“啪”的一声后，说明滑雪鞋已经固定在滑板上了。
3、穿着雪鞋、雪板爬山，对初学者来说是非常困难的。目前，亚布力滑雪场有牵引索道可将游客从山下拉到山上，上牵引时不要用手抓住牵引钩，牵引钩应该夹在两腿中间。万一牵引途中意外摔倒，不要惊慌，确定身体脱离牵引钩后，整理滑雪工具，可自行爬坡上山，也可就此处滑下去。
4、初次滑雪比较容易出现的问题是手杖用力不均，导致滑雪的轨迹但测偏移，这一点，游客可在下滑过程中自行调节。对于初学者而言，不适宜直接挥杖和蹲身，因为这样会加快滑行的速度，失去平衡。只要保持身体站直，脚腕紧靠前面的鞋帮，使身体的重心跟着上身一起移动即可。
5、冬季属于滑雪旺季，滑雪场的游客也比较多，滑雪时要格外注意保持自己与其它人的距离，一旦发现前行道路中有人或其它障碍物，可将自己的雪橇板前部交叉，呈八字状，以此来减慢速度，及时停止。如不幸与他人撞在一起，摔倒是无所谓的，但要注意保护自己的头部、脸部和膝盖部位。
三、旅游的注意事项
1、衣装方面
鞋子：冬季北方路有冰雪，路面比较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里面必须垫面垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易将脚冻伤。
衣服：首先贴身穿一件长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣），最后穿上羽绒冬衣（连帽子最好）。请注意：每件衣服不能过于肥大，已防空气侵入。（其实车内和室内都是很热的）
裤子：滑雪裤是最佳选择,如没有滑雪裤就要求从里到外依次是棉内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意：裤宜长不宜短，不可露出足踝部。手套：最好备两幅，一副薄的纺织手套一副，一副滑雪手套，因为可以防水。
帽子：建议您穿用的羽绒冬装配有面帽，帽子最好是能够遮住耳朵的，毛线的很保暖又美观。
围巾：外出参观时，口、鼻、脖子用围巾围起来，冷空气不会刺激到呼吸器官，便不会流鼻水。
1、 保健常识
皮肤：每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。
润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。
2、安全常识
①在冰面或雪地上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。
②小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
③不要与陌生人私下兑换钱币，以免上当受骗。
④不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。
⑤身份证、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
⑥交酒店洗涤的衣物放进洗衣袋前，要确认是否遗有现金票据以及其他物品。
3、照相机的使用与保养
①电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。
②外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。
③从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
4、防雪盲
5、必备品
备雨伞等，随身携带私人常备药物。护肤脂和润唇膏
旅游咨询：028-85581646、85554652、85554636
亲，拨打相应手机号，随时咨询客服（09：00-23：00）：
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