1、选中要删除的虚拟机操作系统，单击右键，选择 “管理” 选项。
2、然后在选择 “从磁盘中删除” 选项即可删除该虚拟机操作系统。
方法二：
1、选中要删除的虚拟机操作系统，选择 VMware 软件最上方的 “虚拟机”选项。
2、然后选择 “管理” 选项。
3、然后选择 “从磁盘中删除” 选项即可删除该虚拟机操作系统 。
虚拟机（Virtual Machine）指通过软件模拟的具有完整硬件系统功能的、运行在一个完全隔离环境中的完整计算机系统。在实体计算机中能够完成的工作在虚拟机中都能够实现。在计算机中创建虚拟机时，需要将实体机的部分硬盘和内存容量作为虚拟机的硬盘和内存容量。每个虚拟机都有独立的CMOS、硬盘和操作系统，可以像使用实体机一样对虚拟机进行操作。
虚拟系统通过生成现有操作系统的全新虚拟镜像，它具有真实windows系统完全一样的功能，进入虚拟系统后，所有操作都是在这个全新的独立的虚拟系统里面进行，可以独立安装运行软件，保存数据，拥有自己的独立桌面，不会对真正的系统产生任何影响 ，而且具有能够在现有系统与虚拟镜像之间灵活切换的一类操作系统。
工具：
已经下载安装VMware虚拟机的windows系统
方法：
一、禁用VM虚拟机服务
2、在服务管理中，找到VM开头的所有服务类别如下图。
3、将所有VM开头的服务禁用掉，点击确定。如下图。
4、这是所有虚拟机服务全部禁用后的样子。
二、关闭VMware虚拟机进程
1、按下Ctrl + Alt + Delete，打开任务管理器，找到所有VM开头的进程，全部结束进程。
2、点击确定结束所有VMware虚拟机进程。
三、删除卸载VMware虚拟机网络适配器
1、打开计算机——属性——设备管理器，找到网络适配器一项，看到里面所有VM开头的虚拟机网卡，全部右击卸载。
2、如下图。卸载掉。
四、删除VMware安装目录文件
1、如果有360强力删除功能，在安装目录上右击——360强力删除。
2、如果没有，就进入VMware安装目录逐个删除干净即可。然后重启电脑。
打开虚拟机软件，选择菜单栏“选项卡”，选中到“linux”虚拟机
再点击菜单栏“虚拟机”——“管理”——“从磁盘中删除”
跳出确定删除虚拟机的对话框中选择“确定”，这样对应linux虚拟机就从主机删除了。
4.打开控制面板——添加删除软件，找到对应虚拟机软件，选择卸载，完成卸载向导，这样虚拟机软件也删除干净了。
把以前的windows删除了就行。打开vm在窗口＝虚拟机库，新窗口中选择你要删除的win系统，右键－删除。新安装＝打开VM。在文件菜单中选择新建，会出现新建虚拟机助理，安装提示输入光盘（或者镜像）＝输入系统类型－内存大小－虚拟机文件存储位置等等一步一步的进行下去就好了。
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我是盛龙号的签约作者“婉仪仪”
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