二、湛江交通1. 湛江机场（1）湛江机场公交车，出站后1F右手边有公交站（61K，62K，64K，65K，66K）（2）机场快线，到市区四十分钟左右，到湛江市区基本上35左右。2. 湛江市区主要靠公交和步行，湛江到徐闻及雷州等周边县市主要通过汽车，车次较多。3. 火车，只有夜间的1-2班车，车次较少。（1）00:42~10:42湛江西至三亚站，10小时21分，249元。（2）9:35~12:50湛江西至广州南，3小时15分，228元。（经电白、阳江、江门市）
三、湛江住宿。1. 赤坎区湛江的市中心位于赤坎区，著名的赤坎古镇和老字号餐饮大都分布在这里，想感受旧城区的烟火气选他！（1）老街附近，因为太旧没什么好的酒店。（2）建议住在万达至金沙湾一带。追求性价比+吃夜宵。可以搜索万达和荣盛中央广场的公寓或者民宿，淡季100多就可以，万达荣盛商圈属于新商圈，公寓都比较新，所以没什么大区别。晚上肚子饿还可以下去吃夜宵，住万达附近会靠近夜市（荣盛天光街），想吃什么都有 。2. 霞山区。根据马蜂窝酒店数据，38%的游客选择住在霞山区，38%的游客选择住在赤坎区，其他地方相对小众一点。3. 湛江市开发区——霞山区的民宿。优点是民宿都比较新，而且有不少的海景房公寓。如果行程只在市区范围内逛逛，不去徐闻和南极村那边的朋友，是不用换酒店的，因为湛江的点都挺集中。我们找到的是位于霞山区万达广场附近的公寓型民宿，很多房间都没人住的，估计落成时间就是近两年的时间，各项设施都很新，每家公司租赁几家房管理再以民宿经营。4. 到了雷州，市区主要在白沙镇附近5. 到了徐闻，徐闻游览的重点在南极村附近。
四、湛江美食1. 吃鸡。湛江除了海鲜，湛江鸡也是十分出名，其中湛江鸡又以安铺鸡为首，所以可以找安铺鸡饭店吃饭，鸡可以要一半或者四分一，我们的白切鸡流行吃阉鸡，一般都比较大只，如果只有两三个人的话建议拿四分一就够了，金沙湾有间何记安铺鸡饭店，个人认为味道不错够正宗。2. 小吃。湛江小吃会有簸箕炊，小米糕，虾饼，糯米鸡，田艾乙，白糖糕之类的，虾饼推荐（二嫂虾饼），簸箕炊小米糕推荐（龙女簸箕炊，四爹簸箕炊），田艾乙糯米鸡推荐（阿婆田艾乙）3. 喝早茶。想来体验广东早茶的朋友们，如果在金沙湾附近可以选择大天然酒家，舍得点，临家海阁，环境出品都不错，喝早茶就记得吃点心，一般各个酒家的点心品种都差不多，推荐金沙包 烧麦 凤爪 咸水角 皮蛋瘦肉粥
五、湛江主要景点
（一）第一天：赤坎老街湛江一日游路线1. 早餐：可以去馨越楼喝个早茶。馨越楼】威尼斯风格的早茶餐厅，甜品精致好吃，种类多，环境大。到榕树湾美食坊，吃油条豆浆海鲜捞粉是招牌，但是湛江牛腩粉一样很出名，本地人早餐经常都是牛腩粉或者云吞面搞定，如果有安排老街的行程，建议去（津味云吞）吃牛腩+云吞，非常满足，地址就在老街。2. 赤坎老街：因为《隐秘的角落》而大火的赤坎老街，曾是赤坎最繁华的商埠。赤坎老街是湛江市历史最悠久的区域，也是湛江最发达的区域之一，旧的风情老街、民居旧宅。赤坎民国风情街是湛江市民国时期城市的缩影。这里曾是法国的殖民地，建筑风格受法国影响较大，这一带还有较多的十九世纪末、二十世纪初欧式殖民地风格建筑与岭南骑楼建筑混合的“南洋风格建筑”。（1）本利士多店：电影《隐秘的角落》拍摄地，别错过路口的拍照点哦！（2）水仙庙：古树下挂满许愿绳，感受古老的祈福文化。（3）静园：中西合璧的建筑风格（4）赤坎民国风情街：骑楼建筑与小巷相映成趣，特色小吃摊贩让你大饱口福。3. 渔港公园：位于湛江市中心，拥有约20万平方米的面积，设计主题围绕“渔人、渔港、渔船、渔家”。这里的水上月亮与椰子树构成了美丽的景观，适合散步和拍照。日出时分，景色尤为壮观。4. 湛江金沙湾 （赤坎区）金沙湾是湛江市区内的一片海滩，也是市民和游客喜爱的休闲场所。金沙湾观海长廊位于湛江市赤坎区金沙湾畔，是湛江市实施“一海两岸”西海岸景观改造工程的组成部分。迷人的椰风海韵吸引市民和游客纷至沓来。红色的红叶草，黄色的假花生，绿色的草坪等大色块植物带纵横交错；凤凰木、木棉、大花紫薇等大型花卉叠加组合，全面展示海滨风情，为港城增添了一道靓丽的风景线，也是市民休闲的好去处。5. 银帆公园：广袤的草地和繁花盛开的景致，成为晨跑与夜跑的理想之地。环形游步道适合散步、约拍，公园内的“银帆”标志雕塑也为拍照增添了不少亮点。6. 荣盛天光街。来自全国各地的美食小铺可以一路吃过去，嘴巴根本停不下来。7. 寸金桥公园是湛江市区内的一座大型公园，也是市民休闲娱乐的好去处。这里有湖泊、小桥、亭台楼阁等古典园林元素，给人一种宁静和舒适的感觉。漫步在公园的小道上，仿佛回到了古代江南水乡。8. 无忧市集是湛江的特色地摊文化，有许多各地的特色美食都在这个市集里，价格也很平民。湛江本地人下班后的好去处，非常的热闹。
（二）第二天：硇náo洲岛1. 中国第一大火山岛：硇náo洲岛。硇洲岛，古称硭，是一个大约20—50万年前由海底火山爆发而形成的海岛。位于广东省湛江市东南约40公里处，北傍东海岛，西依雷州湾，东南面是南海，纵深是太平洋，总面积约56平方公里。是“湛江八景”之一。岛中名胜古迹众多，有南国著名的旅游度假胜地——那晏海石滩，有十分理想的天然海浴场，有与伦敦、好望角灯塔齐名的世界著名三大灯塔之一——硇洲灯塔。古迹有：宋皇城遗址、祥龙书院、八角井、宋皇碑、宋皇亭、宋皇村、赤马村以及窦振彪墓和“宫保坊”等。比较：硇洲岛和涠洲岛都是火山岛。硇洲岛以其广阔的面积和深厚的历史背景而著称，而涠洲岛则以其秀丽的自然风光和较为成熟的旅游设施吸引着游客。2. 交通。因为是岛外岛，必须先到达东南码头再乘客船上岛（1）市区--东南码头（从霞山到东南码头路距离约60km）湛江站出发：公交11转500k（💰16）耗时90min。（2）东南码头-硇洲岛（提前联系酒店来码头接）快艇上岛（20min/班，💰25/人）3. 酒店推荐：推荐住码头附近，出行吃喝都方便，网友：码头周边民宿，里面有电动车租赁服务，35元/辆/天。租车之后，老板会微信合并转发一份聊天记录，里面有岛内各个景点定位和简介。跟着定位手机导航即可，岛上不大，两个小时足够环岛。我们想看日出所以选了一家西边出门就是沙滩的酒店【初夏海景民宿￥430】4. 出行：超级推荐租小电瓶环岛骑行💰50/天，然后穿亮色系衣服会很出片。【第一站】就是灯塔。古建筑，因为是军事要地所以只能在门口远远望几眼拍个照，各人觉得没啥意思但来都来了还是要打个卡。【第二站】海龟城。全岛唯一要门票的地方5元，里面几个大池子养着巨大的海龟，说实话走进去有种在成都青石桥买海鲜的感觉…但是5元票价还是值得，至少晓得了海龟居然喜欢吃冬瓜【第三站】那晏海石滩。就在海龟城门口，天是真的蓝还是真的美。还有一个红色的灯塔，拍照超级美！【第四站】天然海浴场。就在石滩旁边，有很多人在那游泳，沙很细很巴适！5. 赶海：赶海鞋自己准备（农贸市场🉑️买）6. 吃完午餐休整下大概下午2点错峰坐船会东南码头（这里建议大家千万别开车上岛，上船排队超级夸张，基本半天就废了）7. 下船后大家千万不要直接坐车回市区，附近有个【东海岛】有中国第一长滩美誉。在这里你可以尽情的的玩水捡贝壳看赶海。
（三）湛江东海岛1. 东海岛是湛江的一大亮点，它被誉为“中国第一长滩”。今属湛江市经济开发区，当我第一次踏上这片沙滩时，那绵延数十公里的金色沙滩和清澈碧蓝的海水深深震撼了我。你可以在这里尽情地享受阳光、沙滩和海水，感受大自然的美好。傍晚时分，还可以在沙滩上欣赏美丽的日落，那画面简直美到令人窒息。2. 东岛位于湛江市南部，北邻湛江港。面积286平方公里，最长32公里，最宽11公里。是湛江市第一大岛，中国第六大岛。湛江东海岛旅游度假区，位于湛江东海岛的东部，是全国著名的旅游胜地之一。3. 湛江新八景。龙水岭是当地唯一的一座山，是湛江56座火山锥之一的东岛最高峰，形似一条昂首挺胸的龙。
（四）湛江霞山区1. 早餐：渔世界（湛江最好吃的早茶）耗资3000万打造的海洋世界与早茶餐厅，在这里可以享受精致的美食还能带着孩子参观各类海洋生物2. 霞山观海长廊+海滨公园湛江最美摩天轮🎡而且是和大海相间在一起的，一览湛江全景。3. 湖光岩风景区隶属于湛江市麻章区，位于湛江市区西南部18公里，距霞山区约15公里湖光岩是国家级4A旅游景区。距今15万年前湖光岩火山爆发后，火山口洼地积水成湖。中国唯一的火山玛珥湖。