作为大区首府，南特是法国西部最大的城市，也是法国西北部重要的工业中心以及商业中心。城市主体大部分历史与布列塔尼相关，自原始时代起这里就已经是一个重要的港口，直到1941年都一直是布列塔尼地区的首府。南特距离海岸只有55公里，属于典型的温带海洋性气候。适宜的气温、优雅的环境和丰富的历史内涵，令时代杂志在2004年时将南特选为欧洲最适合居住的城市。2013年，南特又获得欧盟委员会颁发的“欧洲绿色首都奖”。
如此描述，你会不会以为这是一个平淡无奇的普通城市？不，这是一个充满创意令人惊艳的地方。你读过科幻小说《海底两万里》吗？小说作者儒勒凡尔纳Jules Verne就出身在南特岛。从他开始，就垫定了南特“异想天开”的城市色彩了。让我们一起去梦幻机械岛乐园 (Les Machines de l'île) 玩转一下吧！
南特曾经是法国最著名的造船工业基地，1987年船厂倒闭。对于有着百多年历史的这些工业遗产，如何保留、改造、发展，成为城市的新问题。后来在两个设计师和艺术家的建议下，机械岛项目最终被认同并开始实施。
走进机械岛，你就会立刻被巨大的机械生物所吸引——这只12米高8米宽21米长重达48吨的巨象 (Le grand éléphant)。它可是机械岛最早的主人，也是这里最受欢迎的主角之一。它最多可以搭载50名游客，你可以爬上巨象的背部或是腰侧。随着大象慢悠悠地踱步，你可以在整座机械岛上溜达一圈，有种坐了辆神奇观光巴士的奇妙感觉。整只大象是木头和机械的完美结合， 各种关节都十分灵活，甚至还会眨眼，时不时还会调皮一下鼻子喷个水……
在机械岛上有着主要的三个大项目。除了陆地上的巨象，海洋世界的旋转木马 (Carrousel des mondes marins) 则是小朋友大朋友都难以抗拒的一个项目。重点是，你坐过三层旋转木马吗？这个3层25米高，22米直径的大家伙，跟传统的旋转木马真的大相径庭。设计灵感当然是来自于 “海底两万里”。总共36个稀奇古怪的旋转“海洋生物”，进入生物体内部后，可是需要你手脚并用来体验的。因为这些生物各种会动的关节，都必须你亲自动手才能传动起来！绝对是新奇的全身心体验！
而第三部分则机械长廊 (La galerie des machines)。这里有两只巨型会飞的机械苍鹭，人们不仅可以在树干间走来走去，甚至可以乘坐会飞的苍鹭，像真正的鸟一样，展翅在绿植间飞来飞去……这里简直就是个仿生热带植物园。各种动植物在一起让你真假难辨。在这里你能看到会飞的苍鹭，张牙舞爪的蜘蛛，爬行的毛毛虫和小蚂蚁……工作人员也会热情地给你科普仿生机械的知识。
回归城市本身，课业之余在城市中感受城市的魅力，当然不能错过城堡和教堂了。
布列塔尼公爵城堡 (Château des Ducs de Bretagne) 也叫南特城堡，位于卢瓦尔河右岸，在中世纪时由布列塔尼公爵建立。中世纪时的布列塔尼还是一个独立的王国，所以建造这座城堡的初衷是为了抵御法兰西的入侵。这座城堡就在南特的市中心，院内文艺复古，外部大气粗狂，是一座非常有趣的城堡，走走停停都不容错过。而南特主教座堂 (Cathédrale de Nantes) 又叫南特圣伯多禄圣保禄主教座堂 (Cathédrale Saint-Pierre-et-Saint-Paul de Nantes) ，它是南特的一座经典的哥特式天主教主教堂。教堂的建造耗时457年，最早于1434年在一座原罗马式教堂的位置上开始建造，1891年竣工。外部来看，教堂像一座由锯齿围成的堡垒，同样的，内部却是典型的文艺复兴式的宫殿。其中还包含了南特美术博物馆 (Musée des Beaux-Arts de Nantes) ，它是仅次于卢浮宫的法国第二大绘画博物馆。
一个城市除了历史人文等，饮食也是不容忽视的。既然坐落于卢瓦尔河谷，作为一个葡萄酒产区，被大西洋海风吹拂着的南特尤以出产慕思卡黛（Muscadet）白葡萄酒最为出名。慕思卡黛以新鲜的果香取胜，带有新鲜的青苹果、柑橘和柠檬的混合香气，口感清淡，适合年轻时饮用。
小时候的我们是不是对粽子糖喜爱有加，在南特有一种类似于粽子糖形状的水果糖闻名世界，它的名字叫Berlingot。其实它的配方很简单，用甜菜糖和葡萄糖混合加水搅拌，再加入天然的颜色和香味，比如薄荷，柠檬，橙子，覆盆子，黑加仑等等。吃糖的幸福感油然而生！
昂热 Angers
在12世纪时，安茹伯爵亨利二世（Henri II）继承了母亲诺曼底公爵的爵位，那时的诺曼底公国领土里可是有着一大半英格兰的土地。之后又娶了阿基坦的埃莉诺（Aliénor d'Aquitaine）为妻，因此获得了阿基坦地区。这位亨利二世就是后来的英格兰金雀花王朝的第一代国王。很多人不知道，"金雀花王朝”本名叫安茹王朝（Angevin Empire），正是因为开国国王亨利二世来自安茹地区。王庭也在安茹的中心城市——昂热。
13世纪的安茹地区已经归入法兰西王国的版图，成为公爵领地。昂热因此成为法兰西王国面对布列塔尼公国的重要军事城镇。两次摄政的路易九世母亲卡斯蒂尔 (Blanche de Castile) 大力发展城防，带来昂热城市建设的关键时期。法学院、医学院、神学院汇聚于此，并合并成为大学。昂热城内文化艺术百花齐放。
15世纪进入文艺复兴时期，出生于昂热的安茹公爵后来成为那不勒斯王国国王，即勒内一世（René I），他也将王庭设置在家乡昂热。热爱文艺的勒内一世为经历过英法百年战争和黑死病侵袭的昂热带来了久违的和平安宁。然而在其晚年，法兰西国王路易十一（Louis XI）曾率军来到昂热，想要夺回安茹地区。性格忠厚的勒内一世不忍将人民陷于战火之中，竟主动交出了城池。安茹再度成为法兰西的一部分。勒内一世过世后，他统治下的臣民悲痛万分，称他为“好王勒内/Le bon roi René”。
昂热不仅古老，还是一座王城！即使喧嚣已退，气度犹在。
昂热城堡（Château d'Angers）建在曼恩河(La Maine)河边。今天看见的城堡主体建于13世纪路易九世（Louis IX）时期。厚重的城墙总长约1公里，中间连接着17座塔楼。你看这条纹塔楼是不是长得还挺特别？这里的历代堡主都是公爵或国王的级别，几乎可以看作是一座体现13-15世纪风格的王家城堡。
而堪称这座城市文化瑰宝的《圣约翰启示录》挂毯 (Tapisserie de l'Apocalypse)，14世纪时由安茹公爵路易一世（Louis I）订购，现在藏于昂热城堡的挂毯博物馆(Musée de la Tapisserie)里。《圣约翰启示录》挂毯被誉为“中世纪最震撼的挂毯”，总长144米，包含6组，共90个场景（现存71个），精致详尽地描绘了圣约翰启示录的几乎全部内容。
看完上面那套中世纪挂毯艺术的巅峰之作，建议直接前往圣让医院（Hôpital Saint-Jean）。这里还一套20世纪的挂毯代表作 —《世界之歌》（Le Chant du Monde）这套挂毯总长80米，高4.4米。他的创作者是Jean Lurçat，他曾在1937年的一次展览上目睹了昂热的圣约翰启示录挂毯，深感震惊。20年后，他创作出这组《世界之歌》。“死亡和墓地”、“原子弹”、“广岛悲剧”... 《世界之歌》和沧桑的《圣约翰启示录》遥相呼应，用同一个载体讲述现代世界的故事。两者适合安排在一起参观，叠加效果感人。
大卫·德·昂热美术馆（Galerie David d'Angers）被设置在13世纪的修道院中，收藏的是昂热出生的雕塑家David d'Angers (1788-1856)的雕塑作品。可能这位浪漫主义雕塑家虽不像罗丹那样出名，不过他为凯旋门、卢浮宫、先贤祠贡献的作品也足以名垂艺术史。参观大卫·德·昂热美术馆绝对是一种享受！在古老修道院中徜徉，玻璃顶棚下的大厅摆满了大型雕塑，在膜拜细节之时也能沉浸在作品深沉的魅力之中。
昂热大教堂，全名昂热圣莫里斯大教堂(Cathédrale Saint-Maurice d'Angers)。它是昂热的中心，这里还长眠着那个被昂热人民永远铭记的“好国王”勒内一世。这座大教堂是一座主教教堂，在建筑上混杂了罗曼式和哥特式风格，同时带有安茹地区的特点。巨大的管风琴又是一份艺术瑰宝。当初，勒内一世曾将启示录挂毯捐给了大教堂。19世纪，正是在教堂仓库里的偶然发现，这才令这些价值连城的挂毯惊现于世。
勒芒 Le Mans
勒芒距离巴黎以西大约200公里，是巴黎前往布列塔尼地区的必经之路。它历史悠久，是法国西北的重要城市之一，见证了安茹伯爵和英国玛蒂尔达皇后的婚姻，以及金雀花王朝创建者亨利二世的诞生。
勒芒最为著名的建筑景点当属金雀花城堡，这个名称来源于金雀花王朝家族若弗鲁瓦五世（Geoffroy V）。以前若弗鲁瓦五世出征或打猎时，习惯在自己帽檐上别一枝金雀花，避免被自己人误伤，久而久之金雀花这个名字便被保留下来。若弗鲁瓦五世曾居住在勒芒的缅因伯爵王宫，其后代也居住于此，因而勒芒保留了这个时期大量的文物古迹：神殿（Hôtel Dieu de Coëffort）, 圣朱利安大教堂中殿，缅因伯爵王宫，拉库迪尔圣母教堂， 杜普雷圣母院等。金雀花王朝时期的建筑风格被称为金雀花王氏风，即建筑物都采用半圆形拱顶，安茹和昂热的教堂也是此种风格。
虽然这里有着王朝更迭的悠久的历史，然而如今让这座城市重新闪耀光芒的不是其厚重的历史底蕴，而是激动人心的“速度与激情”——勒芒24小时耐力赛 (24 Heures du Mans) 。
1923年，在西部汽车俱乐部 (ACO Automobile Club de l'Ouest) 的组织下，第一届勒芒24小时耐力赛开始了。这场耐力赛除了二战前后的几年有所暂停之外，每年6月的第三个周末都如期举行，延续至今已经第90个年头了。今年的比赛日就是6月11-12日。
勒芒24小时耐力赛，是世界上最负盛名的三大汽车赛事之一，与摩纳哥大奖赛 (le Grand Prix de Monaco) 和印第安纳波利斯500英里赛 (les 500 miles d'Indianapolis) 并列。比赛形式是以3名车手作为一个车组，轮流驾驶一台赛车，完成连续24小时的比赛。
这场耐力赛不仅对车手的技术和身体素质有一个严苛的要求，更是对车辆性能的考验。长时间的比赛，意味着意外状况随时都有可能会发生，如何让车辆减少进站加油的次数，又能稳定车辆的性能，平衡速度与耐久性，这是每个车队及其汽车公司所努力的方向，也是向广大车迷展示其成果的舞台。
卢瓦尔河上的城镇就像是一串大小不一的珍珠，除了这些耀眼的城市，让我们走进那些婉约低调的小镇吧！
蒙索罗 Montsoreau
位于昂热和图尔之间的小镇蒙索罗被评为法国“最美小镇”之一，也曾上过“最受欢迎小镇”的榜单，双份头衔加持，来到这里肯定错不了。
无论是秋天的阳光下，还是晨雾里，蒙索罗都在诠释什么叫“风景如画”。福楼拜在他的《穿过田野和沙滩》里，这样描述游历蒙索罗的感受：
“在蒙梭罗，我们向左取道河堤直至索米尔。[…] 我们快活无忧地向前漫步，时而安静、时而畅谈、时而歌唱。对我们而言，这是少有的让我们热爱生活的日子之一，让我们感到眼前的迷雾稍稍消散，能看到远方灿烂阳光照耀着地平线的一角。”
历史上，蒙梭罗属于安茹地区；地理上，它地处卢瓦尔河谷沿岸的联合国文化遗产区里。小镇的历史非常悠久，如今留存下来的文艺复兴式建筑下，曾是高卢古罗马时期的神庙。
这里特别给大家安利蒙索罗城堡 (Château de Montsoreau) ，看它气质独特的画风是不是有一些神性？这座城堡从1450年开始筹备，比卢瓦尔河谷的其他城堡都要早，是哥特式和文艺复兴风的结合。城堡中有一个当代艺术中心 (Château de Montsoreau - Musée d'Art Contemporain) ，站在城堡的观景平台上，能一眼望到地平线，茂密的森林连绵不绝。
也许有伙伴读过大仲马的《蒙梭罗夫人》 (La Dame de Monsoreau)。这里“Monsoreau” 的拼写方式故意避开了“Montsoreau” ，以表示历史小说和真实历史之间的差距。那么，大家也来这里走一走吧，让蒙索罗的浪漫美学也为你带去新鲜的灵感。
贝于阿尔 Béhuard
“除了涨潮时期，贝于阿尔仅供步行参观”。这是我们进入小镇看见的第一个标识。他是卢瓦尔河上唯一一个在岛上的小镇，也是法国“鲜花小镇”(Villes et Villages Fleuris) 之一。小岛仅2平方公里，居住着百来位居民。
15世纪，路易十一 (Louis XI) 曾在出征的路上遭遇海难，死里逃生。战争归来后，他就下令在卢瓦尔河谷的这个小岛上为圣母献上了这一座贝于阿尔圣母礼拜堂 (Chapelle Notre-Dame-de-Béhuard) 。礼拜堂建在巨大的岩石上，涨潮也不会被淹没。每年8月的圣母升天节前后，朝圣者纷至沓来。很多新人来专门跑来这里举办结婚仪式，岛上充满了丰富文化历史带来的敦厚祝福。
在这里，无需寻寻觅觅，印入眼帘的都是风景。沿着河边散步，或是穿梭在建于19世纪的镇上，都让人抛开烦恼，沉浸在景色之中。
克利松 Clisson
克利松并不是典型的卢瓦尔河地区的小镇，它美得比较不同。这主要是因为小镇的建筑采用了红房顶和石松，而且多是意大利风格的建筑。
小镇上的克利松城堡 (Château de Clisson) 有着“坚不可摧”的美名。它由12世纪强大的克利森家族 (Famille de Clisson) 建造，在15世纪成为保护布列塔尼公国边界的战略要地。直至今天仍然能看到它坚强抵御的印记。
这是一个塞夫尔河 (Sèvre) 流经小镇，河上石桥、小镇中罗马式的教堂和红瓦屋顶……独特的建筑与景观一起“欺骗”你的眼睛，欢迎来到卢瓦尔河地区的意式小镇哦！
滨海皮里亚克 Piriac-sur-Mer
它是一个滨临大西洋的小镇，历史上曾属于布列塔尼。它的风格自然与内陆平原的小镇大相径庭，看着都能闻到咸咸的海风味。
皮里亚克的码头淳朴原生，运气好的话，能遇到出海打渔归来的渔民。离码头不远的地方有个超级迷你的小海滩 (Crique de Kervelys) 。秋天很适合在这里徒步，从卡斯泰利角 (Pointe de Castelli) 开始，走一个十公里的环线，也是 GR34 路线的一部分。路上的礁石海景，令人心旷神怡。最后，有海的地方我们自然要追寻一场日落。夕阳洒上海面的那一刻，为一天画上圆满的句号。
武旺 Vouvant
早在1988年，武旺就入选了“法国最美小镇”，这资历真是杠杠的深。关于小镇的起源，也有一个奇幻的传说。话说有一个蛇尾仙女 (fée Mélusine) 用她围裙里装着的石头和一汪水，变出来这座小镇……
在平坦宽阔的卢瓦尔河谷，每一次登高望远都让人胸怀舒畅，所以，不要错过登上小镇里高耸的塔楼。Tour Mélusine 本是一座古城堡的塔楼，城堡却早已不复存在。它建于13世纪，是一个高45米的巨大圆柱体。
虽然小镇不大，但拥有几个别致的花园，其中公共花园 (Jardin Public) 是散步的最优选择，它就在 Mélusine 塔楼脚下，花园悬于城墙之上，可以俯瞰母亲河 (la Mère) 的姿色。
圣母升天教堂 (Église Notre-Dame-de-l'Assomption) 是小镇的另一处地标式建筑。这座罗曼式教堂始建于11世纪初，19世纪经历过一次修复。教堂的外立面有精雕细琢的雕塑，虽然有些已经被风雨磨砺的面目模糊，也由此多了一份时间流逝的沧桑感。
圣苏珊 Sainte-Suzanne
同样是法国最美小镇之一，圣苏珊座落在埃尔韦河谷 (Vallée de l'Erve) 上方70米处的岩石上，被称为缅因地区的珍珠。让它声名鹊起的是它曾抵御了征服者威廉 (Guillaume le Conquérant) ，雄伟的双层围墙会向你讲述这段历史。
埃尔韦石棚 (Dolmen des Erves) 是小镇资历最老的遗迹。根据最近的考古研究发现，它的起源可以追溯到公元前5、6世纪。如果石棚多少让你有点摸不着头脑，那就在小镇蜿蜒的小巷里，和石屋藤蔓一起享受秋高气爽吧。
沿着卢瓦尔河，绝不止这些城镇值得感受，不同的城镇带来不同的心境。在这里你可以完全放松你的感官，挖掘一下乡间的餐馆，跟随主厨的建议会有意想不到的惊喜哦！