甲状腺功能减退症可能引发轻度疲劳、体重增加，严重时导致心血管疾病、不孕不育等危害，典型症状包括怕冷、皮肤干燥、记忆力减退、情绪低落。
甲状腺激素不足会降低基础代谢率，导致体重异常增加、血脂升高，可能与碘缺乏、自身免疫性甲状腺炎有关，表现为胆固醇水平上升、脂肪堆积。
女性可能出现月经紊乱、排卵障碍，与促性腺激素分泌异常有关，表现为经量增多或闭经，严重时导致不孕，需检查性激素六项。
确诊甲减后应定期复查甲状腺功能，日常注意保暖并保证优质蛋白摄入，避免过度限制热量导致营养不足。
糖尿病患者餐后血糖正常值范围为4.4-7.8毫摩尔/升，控制目标需根据年龄、病程、并发症等因素调整。
餐后2小时血糖检测是糖尿病诊断的重要指标，超过11.1毫摩尔/升可确诊糖尿病。
中青年患者建议控制在7.8毫摩尔/升以下，老年患者可适当放宽至8.5-10.0毫摩尔/升。
饮食结构、运动量、药物剂量和应激状态都会影响餐后血糖波动幅度。
建议糖尿病患者定期进行糖化血红蛋白检测，配合饮食控制和适度运动，在医生指导下调整降糖方案。
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