阴虚火旺的常见症状有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精早泄、女子经少或闭经、舌红少苔、脉细数等。
1.五心烦热：自觉两手心、两足心发热及心胸发热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。
2.潮热盗汗：午后或夜间发热，如潮水般有定时，且伴有出汗。这是阴虚火旺，热迫津液外泄的表现。
3.口干咽燥：体内阴液不足，不能滋润口咽，导致口干、咽干，欲饮水以缓解。
4.失眠多梦：阴液亏虚，不能滋养心神，导致心神不安，出现入睡困难、多梦易醒等症状。
5.头晕耳鸣：肾阴不足，不能滋养头目，出现头晕、耳鸣等症状。
6.腰膝酸软：肾阴亏虚，腰膝失养，表现为腰部和膝部酸软无力。
7.遗精早泄：肾阴亏虚，虚火扰动精室，导致遗精、早泄等性功能障碍。
8.女子经少或闭经：阴血不足，冲任失调，女子可出现月经量少或闭经的情况。
9.舌红少苔：舌质红，舌苔少，是阴虚火旺的典型舌象。
10.脉细数：脉象细数，也是阴虚火旺的常见脉象。
阴虚火旺的人在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，饮食上宜清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时，可根据自身情况适当进行一些体育锻炼，如太极拳、瑜伽等。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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