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吃什么对消结节有好处?点击下方视频看看张医生的分享:
关于结节的食疗建议,跟大家总结如下:
有结节,多吃一些芋头
长期脾虚容易生湿,生湿之后结节就难以控制,有时候我们开刀治疗治标不治本,有可能开不干净,也有可能会复发。
结节症的特点就是不严重,但是烦人,像运动少的脾虚体质可以多吃吃“山药”,“芋头”也可以多吃,芋头有散结的作用,可以经常有意识没意识的吃一吃。
如果你是那种有不开心的事,总喜欢自己忍着憋着的人,就要注意情绪的合理抒发,没必要总是自己扛着,该反应反应,该说说。
最近还有朋友问张医生:有结节可以吃大蒜吗?张医生正好也想
跟大家聊一聊“大蒜”这个好东西。
大蒜臭,但化浊特别强
大蒜有什么特点?我们第一反应就是气味大,头一天吃三个糖醋蒜头,虽然睡前刷了牙,但早上起来发现自己口水都是臭的。
刷牙能解决口臭吗?不能,口臭的原因并不是嘴巴本身,而是食用大蒜后,大蒜素它会渗透在你全身的血液、体液内。
你需要好几天,才能把大蒜素全部从身体里代谢出去,至于常吃大蒜的人,那你可能就是个“移动的蒜头”。
但再香喷喷的人,也只能香在那个表皮,内底子一定是血肉模糊而浑浊腥臭的,这是天地的规律,也是人体的规律,芳香上浮,臭浊下坠。
所以,人随着年龄的增长,饮食结构等多方面问题,臭浊势必会沉积越来越多,我们说的“老人味”就是如此。
臭的食物,非但不会让你更臭,事实上,反而能够让你更香,身体更纯净。
而大蒜,是这类食物中的佼佼者,因为大蒜有辛散的特点,是其它臭食物没有的,它的化浊分解代谢能力特别强悍,经常有人说臭豆腐、腐乳吃了人不臭,但是大蒜真心吃不消,要臭上好几天。
你今天吃大蒜了没?
《本草纲目》就很客观的记载了大蒜的作用:气味熏烈、能通五脏、达诸窍、消痈肿、化瘕积肉食。意思就是可以布满你全身,给你消臭浊痰湿。
所以,我们现代吃肉多、吃油腻多、肥胖和血脂高的人群,经常时不时地吃一些大蒜,说不定,会有意想不到的的效果。
至于这类人群身上的各种结节、肿块,效果是肯定的,《大众医学》杂志就有过关于降低血脂,改善心脑血管疾病,减少各种癌症发病率的报道。
打个比方,平时看见大蒜、大葱各种避而远之的女性朋友,容易是结节体质,反之臭烘烘的北方大汉们,除了血压容易高,结节体质倒不多见。
血压高是因为大蒜辛散,经常吃,散过头了,气血都是往上冲的,血压慢慢就起来了,吃大蒜有利有弊。
当你对一个物质足够了解,就可以合理的趋利避害了,大蒜唯一的缺点,就是吃多了偏热,身体瘦,容易上火的人,就不太合适了。
你的身体,耐不住大蒜对你的腐蚀,眼睛也容易模糊,视力会下降,那就去试试好吃的荔浦芋头吧,那又是另一种消结节的道理了。
作者简介:张朱晓
张朱晓
笃守中医辨证论治原则,全面采集求诊者病情,综合归纳分析,以力求给予求诊者一个满意疗效。平素喜用经方,时方,但求疗效,不拘门户之见。用药风格平和周全,进退有据,学宗吴门医派,上承仲景,下效叶桂。
擅长治疗各类感冒,发热,过敏性鼻炎,慢性鼻炎,鼻窦炎,如鼻塞,流涕,呼吸不畅等。慢性咽喉炎,咽喉疼痛,干燥。慢性支气管炎,咳嗽,咯痰不畅等。各类过敏性、变异性哮喘。慢性胃肠道疾病,如腹泻,便秘,胃口不佳,进食后饱涨等。
膀胱泌尿道疾病。妇女月经先期,月经过少,月经延期,甚至闭经,崩漏等月经紊乱综合征。慢性过敏性皮肤病,湿疹,皮肤干燥症等免疫类疾病。
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