成年女性一生都需警惕阴道炎病菌，这个是没有年龄分水岭的，中老年妇女同样也避免不了。因年龄的增加而令生殖器周围的肌肉失去弹性、令阴道的酸碱度失衡，这都会容易引起病原体侵害原本健康的身体，故而患上阴道炎。
2、便秘
更年期带给女性的一系列麻烦中还包括便秘，这是因为更年期女性的焦虑情绪等，会导致自主神经功能紊乱，进而造成肠蠕动减慢，影响排便。不仅如此，更年期一般出现在45~55岁，这个阶段的女性活动量比较少，也会加重便秘症状。
3、月经紊乱
月经絮乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
4、乳腺癌
更年期是乳腺最容易出问题的时间，可以说是乳腺癌的高发期。这是因为乳腺癌与雌、孕激素水平关系密切，处于更年期前后的女性激素水平紊乱，因此比其他年龄组更危险。这期间一些不科学的生活方式也会为乳腺癌埋下隐患。
5、子宫出血
由于卵巢功能逐渐衰退，导致功能性子宫出血成为常见的更年期妇科病之一。绝经一段时间后如果出现阴道大量出血的话，最好去妇科部门进行专业检查，以防是子宫出血症状。这可不是闹着好玩的，子宫出血严重或持续时间较长而不及时采取治疗措施的话，势必会令身体遭受很大影响哦。
6、尿道炎
尿道炎会令患者出现尿痛、尿频等不良症状，很多中老年妇女都会患上尿道炎，这都是因为体内雌性激素的大量下降，故而令膀胱萎缩，从而导致此不良症状。中老年妇女体质弱、抵抗力不佳，应定期做好健康体检，早发现、早治疗，将疾病“扼杀在摇篮”里，以便享受健康美好人生。
女性到了中老年后就会进入更年期，身体的各个器官就开始衰退，尤其是卵巢功能衰退更加明显。甚至有些女性绝经后还会出现一系列的身体疾病，医学上称之为更年期综合征。那么女人更年期会出现哪些健康问题？更年期综合征的表现有哪些？下面和小编一起来了解了解。1、更年期的健康问题1、月经失调绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩；2、骨质疏松疼痛是骨质疏松症最常见、最主要的表现。由于骨转换过快、骨吸收增加，在吸收过程，血钙降低了，骨小梁遭到破坏，病人浑身无力、出虚汗，晚上睡觉腿抽筋，腰腿痛，甚至全身疼痛，但以腰背痛最为多见。另一个引起疼痛的重要原因是骨折；3、皮肤恶化随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的皱纹更为明显。手背皮肤变薄，使皮下静脉清楚可见。另外，皮肤的水分也比年轻人减少，因而更年期及老年期皮肤易干燥。皮肤原有的二三亿小汗腺到更年期后也逐渐萎缩，分泌减少，影响皮肤的湿度。皮脂腺的分泌趋向减少，也使皮肤失去滋润，更重要的是随着更年期后年龄的增长，皮肤血管收缩，对皮肤各种营养物质的供应均青年时相差甚远；4、精神、神经症状更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作；5、欲望减退阴毛及腋毛脱落，欲望衰退，女性私处分泌物减少，同房时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生；6、血管功能失调阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状；7、老年痴呆症老年痴呆症是一种由大脑病变引起疾病，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’sdisease）俗称。最近美国芝加哥大学研究人员一项研究显示，女性患老年痴呆症与脑雌激素少有关。研究人员指出，不是所有绝经妇女都会得老年痴呆症。他们认为，这与大脑本身情况有关，其中也许有基因因素引起作用；8、肿瘤易发更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。2、更年期自我调理方法1、定期体检绝经期前后的女性是生殖器肿瘤的高发年龄，应定期作防癌检查，特别是子宫与乳房，要做重点检查，养成定期体检的好习惯。如果出现白带异常、女性私处流血的症状要及时检查。2、精神调养处于更年期的女性在日常生活中要保持轻松愉快，要知道更年期是必经阶段，每位女性都需要面对，即使出现了身体不适也不要过于担心，即使就医，正确看待，不要思虑过多。3、饮食调养少食多动，预防肥胖。已经发胖的女性要注意减肥，不要吃辛辣的是，比如辣椒、胡椒、咖喱等，油炸食物也要少吃，少食是相对的，饭当然是要吃饱，不能因为减肥而导致营养不良。4、劳逸结合规律生活。早上按时起床，晚上按时睡觉，养成良好的生活作息习惯，每天保证8小时的睡眠时间，闲暇是要适当的参加运动，锻炼身体。早上晨练的话可以打太极、练气功，打球、跳绳也都可以，坚持半小时，最好能养成锻炼习惯。3、更年期食疗药膳1、生地枣仁粥原料：生地、酸枣仁各30g，大米150g。制法：将生地洗净，酸枣仁捣碎，放锅内，加清水适量，煎取汁。再放人大米，加适量清水，煮成粥。用法：1次食用，连服5—7天。功效：滋阴养心，清热除烦。适应症：适用于更年期综合症烦躁易怒、五心烦热、失眠多梦者。2、冬菇海参汤原料：冬菇30g、海参40g、猪瘦肉150g，调料适量。制法：将冬菇、海参用温水泡发，洗净。猪瘦肉切块，略炒。三者同放砂铞内，加适量清水，煮熟，调味即可。用法：每口分两次服，连服5—7天。功效：健脾滋肾，补益气血。适应症：适用于更年期综合症头昏耳呜、腰膝酸软、五心烦热、自汗者。3、莲子百合粥食材用法：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。4、枸杞菊花茶食材：枸杞10克，菊花2克，长寿茶2克，山楂2克。做法：以上四味，同放在一个大茶杯内，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。每天当茶饮用，但一定要慢慢地喝。可连冲3次。功效：常用于改善女人更年期月经不调、头晕失眠、急躁易怒、烦热口渴等症。5、甘麦饮食材用法：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。6、大枣银耳汤食材：大枣60克，银耳20克，冰糖适量。做法：将大枣洗净，去核，银耳温水泡发，去掉杂质洗净。锅内加适量的水，放入大枣，大火烧开后去掉浮在上面的沫，然后改小火煮15分钟，再加入银耳和冰糖煮5分钟即可。每日一剂，连服15天。功效：可有效缓解女人更年期心悸不安、失眠多梦、潮热盗汗、心烦内躁等症状。