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冰山模型
——弗洛伊德的人格理论
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冰山模型
奥地利心理学家弗洛伊德,是古典精神分析主义的代表人物,他的人格理论内容是这样的:
人的心理活动主要包括意识和无意识两个部分,并且认为无意识决定了人的许多行为。后来这一理论发展成本我、自我、超我的人格结构。
——这就是弗洛伊德的冰山模型。
图 百度图片:佛洛依德冰山模型
海平面上面部分的冰山叫“意识”,是外显的行为。
海平面下面的冰山统称为“无意识”,其中有一部分在海平面上下浮动变化,称为“前意识”,完全在海平面之下的称为“潜意识”。
无意识是内在的活动,它包括:想法、信念、情绪、担忧、态度、偏见、身份、价值、行为模式等,从图中我们可以看出,潜意识的占比远超过意识,因此心理学更加注重发掘潜意识的能量。
人格结构
从冰山模型到人格结构,从图中我们可以看出,
图 百度图片:弗洛伊德冰山模型
自我在海平面之上,本我在海平面之下,而超我在海平面上下各一半。下面我们详细来分析:
本我(id)——快乐原则
本我是人格结构中最原始的部分,它从出生起就存在了,构成本我的成分是人类的基本需求,如饥、渴、性等等。
本我的需求产生的时候,个体要求立刻满足,比如当一个人想吸烟的时候,就想立刻吸烟,并不管屋子里是否贴了“禁止吸烟”,所以从支配人性的原则来讲,支配本我的是快乐原则。
如果把本我放到婴儿身上,就是每当感到饥饿的时候,就要求立刻喂奶,绝不考虑目前有没有困难。
自我(ego)——现实原则
自我是个体出生以后,在现实环境中从本我中分化发展出来的,由本我生出的各种需求,如果不能在现实中立刻得到满足,他就必须迁就现实的限制,并且学习到如何在现实中获得需求的满足。从支配人性的原则来看,支配自我的是现实原则。
除此之外,自我介于本我和超我之间,受到的是本我的冲动与超我的管制,具有缓冲和调节的功能。
超我(superego)——道德原则
超我是人格结构中属于管制地位的最高部分,是由于个体在生活中,接受社会文化道德规范的教养而逐渐形成的。比如,一个人在一个贴有“禁止吸烟”的屋子里想抽烟,但是由于受到道德规范的约束,他就是不能吸烟。
超我有两个重要部分:(1)自我理想,是要求自己行为符合自己理想的标准;(2)良心,是规定自己的行为不能犯错。因此,超我是人格结构中的道德部分,像一个管家,从支配人性的原则来看,支配超我的是道德原则。
本我、自我、超我与儿童
本我——刚出生表现得最明显
自我——在成长过程中起到促进个体与现实世界交互的作用
超我——在儿童3-6岁时与父母的交往中开始形成
从发展过程可以看出,人格结构中的三个层次是相互交织的,从而形成一个有机的整体。
比如桌子上有10块钱,本我的冲动想拿,自我意识到会出问题,想要寻找一个能拿走钱,但不被发现的办法,超我会禁止这种行为。如果最后拿走钱,是本我战胜了超我,如果最后没有拿,就是超我战胜了本我。
在通常情况下,本我、自我和超我是处于协调和平衡的状态,从而保证了人格的正常发展。如果三者失调乃至破坏,会就产生心理障碍,危及人格的发展。