自古以来，中国人就对面相与健康、寿命之间的关系有着深厚的认识。中医认为，面部是人体五脏六腑的“外镜”，通过观察面部可以了解一个人的健康状况。
如今越来越多的现代科学研究发现：一个人面部的某些特征确实能够反映一个人的健康状况，以及是否有长寿潜质。
面部有这4个特征的人，多半很难长寿
要知道一个人能否长寿，很关键一个因素就是不能有特别重大疾病，尤其是心血管疾病。在很多人的认知中“癌症”才是最可怕的。其实不然，心血管疾病才是威胁国人健康的第一杀手。
国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出，心血管疾病已经是我国人群的首位死亡原因。面部有这4个特征的人，心血管疾病风险远高于普通人。
1. 抬头纹多
有没有发现，生活中有些人长相很年轻，但就是抬头纹特别多、特别深。2018年欧洲心脏病协会（ESC）发表了一项追踪3200名健康成年人长达20年的研究发现：抬头纹明显多于同龄人的人群死于心血管疾病的风险更高，其死亡风险几乎是无抬头纹人群的10倍。
研究人员表示，胶原蛋白和氧化应激的变化似乎在动脉粥样硬化和皱纹中都起着作用，而面部前额的血管非常小，可能对斑块的形成更敏感，这意味着皱纹可能是血管老化的早期迹象之一。
2. 秃顶脱发
秃顶、发际线后移……很多人认为这是遗传、年龄的原因。秃顶、发际线后移却是心血管疾病风险增大的一个标志。
2013年发表在《英国医学杂志在线》杂志上的一项研究发现：秃顶脱发的男性患上心脏病的可能性会增加32%。如果秃顶发生在60岁之前，风险会上升到44%。
与没有脱发的人相比，额头和头顶同时有脱发的人患冠心病的风险升高69%；单纯秃顶的患病风险要高52%；仅额头脱发的患病风险高22%。
我国也有相关研究，发现中年男性秃顶的人有较多的心血管病危险因素，如高血压、高血糖、血脂异常等。研究人员解释，性激素的改变与动脉粥样硬化、心血管疾病相关，而雄激素性脱发又是性激素变化的关键征兆。
3.耳垂上有褶皱
正常情况下我们的耳垂是光滑饱满的，但如果存在动脉硬化情况，可能引起微循环障碍，而耳唇对缺血十分敏感，可能因此而出现褶皱。
虽然耳垂有皱纹并不能百分百肯定患上了冠心病，但德国一项研究却显示，耳垂褶皱越深，冠状动脉疾病严重程度可能越高。
哥本哈根心脏研究则跟踪随访了10885位无冠心病健康人，结果发现，耳垂有褶皱者后来足有60%患上了冠心病。
4.眼睛长出一圈环
这样的角膜老年环正是血液中甘油三酯、胆固醇等脂质沉淀的表现，多见于50~60岁以上老年人。
近年来的医学研究也发现，老年环可能是老年动脉硬化的先兆，不少发生老年环的人群都几乎存在不同程度的动脉硬化症。
尤其是40岁以下人群若出现了此类情况，建议到医院做进一步检查。
常吃“龙果”降低血液黏稠度、减少血栓
什么是“龙果”？
龙果其实是两味药：地龙＋山楂。别看这两味药不起眼，但地龙是通经络、活血化瘀的能手，临床上常用于治疗下肢动脉粥样硬化，而山楂更是能化瘀化浊，辅助改善血管动脉硬化。
现代研究发现，二者相加，有助降低血液粘稠度、减少血栓形成，还能增强心脏收缩力、改善心肌缺氧。
龙果代茶饮——降脂消斑块茶
这里推荐大家一种含龙果的代茶饮：降脂消斑茶，有助调节血脂、活血化瘀、改善血液粘稠度。
配方：取代代花3克，生山楂5克，绞股蓝3克，菊花3克，泡水代茶饮即可。
现在动脉粥样硬化的发病年龄逐渐年轻化，35岁以上的人都可以喝这个代茶饮预防，脾胃虚寒的人可以将山楂的量减为3克。
还要提醒大家，日常别忽视了健康均衡饮食，平时多注重运动，注意避免压力过大，让血管“老”得慢一些。
原标题：《寿命长短，看脸就知道？脸上有这4个特征的人，多半很难长寿！》