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馬屎洲行山 是近年大熱的大埔三門仔一日遊活動。馬屎洲地質公園是三門仔行山的必到景點，這個地質公園擁有具保育及觀賞價值的沉積岩，歷史更接近３億年。在這個大埔好去處也可以進行不少陸上和水上的戶外活動，包括： 馬屎洲自然教育徑 行山、馬屎洲導賞團、馬屎洲獨木舟、馬屎洲釣魚、馬屎洲沙灘之潮汐欣賞和露營等活動。
馬屎洲交通 方便嗎，馬屎洲泊車 容易嗎？馬屎洲露營可以嗎？ 以上皆是不少想到馬屎洲行山的讀者想問的問題。拾捌堂今期就為報導６個三門仔馬屎洲必玩的行山活動，我們同時會為您介紹 馬屎洲泊車、收費、馬屎洲地圖 及馬屎洲點去詳情，在下一個週末不妨帶小朋友和伴侶去馬屎洲來個香港生態遊吧。
封面來源：香港地質公園
馬屎洲：三門仔馬屎洲位於新界大埔三門仔的連島沙洲，本為一個獨立的小島，後因水流把沙、礫石等沉積物長年堆積而與鹽田仔連接。各式各樣的地理現象和岩石，例如褶曲、結核和粉砂岩等，都能沿着馬屎洲自然教育徑 一一看清。
馬屎洲地質公園 位處馬屎洲內，是香港交通最方便的國家級地質公園。馬屎洲地質 除了包否了不同的馬屎洲岩石 外，馬屎洲生態 也非常多樣化，適合各年齡層到马屎洲行山 及進行戶外考察 （Field Trip）。
馬屎洲地質公園 最為著名的是「赤門景區」，蘊含着紅色沉積岩和灰綠色凝灰岩間隔的地理奇觀，源於連恐龍也未出現的時期，即是約３億多年前，非常罕見。三門仔馬屎洲面積雖小，但擁有數個具科學價值的地質層，見證香港一個個重要的地質時代。
馬屎洲這個「戶外地質博物館」擁有種類多的地質構造；馬屎洲岩石 紋理複雜而獨特，非常值得大家花時間去馬屎洲自然教育徑慢慢研究一番。在這裡，你不時會碰到正在做地質及生物科考察的同學仔呢！
馬屎洲行山：馬屎洲行山 交通便利，由三門仔出發至馬屎洲，全長１．５公里行山路程，全程不用一個小時但可以見到遠望八仙嶺和馬鞍山，是不少行山入門者之選。
進入三門仔新村後，一直走便抵達士多和三門仔碼頭旁的公廁。左邊會有通往馬屎洲地質公園和大埔地質教育中心的路牌。沿着路牌指示和樓梯，到達了鹽田仔。你能在左邊遠眺八仙嶺，右邊則能望到科學園和馬鞍山。經過一些墓地後，便能沿徑走出鹽田仔山抵達馬屎洲。
你會看到一個大型的馬屎洲地質公園指示牌。涼亭右側的沙灘是馬屎洲自然教育徑的起點，沿岸設有傳意牌和路標帶領你走到終點，回程時可沿路折返。
馬屎洲自然教育徑 在馬屎洲的東南面，不少行山人士都評論這條路線十分輕鬆，非常適合一家老幼遠足。整段自然教育徑有超過１０個不可錯過的打卡熱點，它們都是由大自然日積月累而形成的地理面貌，例如貝殼灘、斷層、結核和海蝕平台。透過實地觀察有趣的岩石，可以讓小朋友培養對香港地理的興趣。
馬屎洲地質公園天然地理資源豐富，景觀開揚。在藍天白雲下，大家一邊漫步着自然教育徑，一邊望着吐露港優美的景色，非常寫意。再望遠一點，便能看到附近的丫洲和對岸的馬鞍山。
溫馨小提醒，馬屎洲自然教育徑屬馬屎洲地質公園範圍，由於山上沒有任何垃圾箱，請保持公德心自行帶走垃圾，愛護大自然。
馬屎洲行山徑開放時間： 因應潮汐變化而開放，沿路沒有街燈，宜日落前回程，不宜留夜
錯過了預約馬屎洲導賞團也不要緊，大埔地質教育中心免費派發《馬屎洲生態地質遊》。只要用手提電話掃瞄刊物上的二維碼，收聽語音導覽，便能仿如有一位專業導賞員和你同行。你不但認識到馬屎洲生態、地貌及地質資源，而且可以趁週末放鬆身心。
馬屎洲獨木舟 是適合獨木舟初學者和一家大小的水上活動。只要年滿８歲，便可以在幾間三門仔水上活動中心租借獨木舟，收費為 $２００起。幾間水上活動中心均提供單人和雙人獨木舟租借，讓大人能陪同小朋友在這炎炎夏日下出海消暑，一起體驗好玩的獨木舟之旅。
想在馬屎洲獨木舟但不懂得游泳怎麼辦？可以先租借救生衣，再遵從教練指示。教練會先教導參與者簡單而安全的划舟技巧，然後再帶領他們出發探索馬屎洲和大美督附近的自然生態，不用擔心獨自上路。
馬屎洲地質公園 的紅樹林隧道是其中一個馬屎洲獨木舟之旅必到的景點。大人小朋友一起在紅樹林間感受大自然氣息，又能拍照打卡留念，使人格外心曠神怡。划獨木舟期間，除了沿途遠眺馬屎洲地質特色外，也能在馬屎洲沙灘和三門仔魚排上岸打卡。
大家欣賞美景前謹記綁好獨木舟，防止被海水沖走。要記住，愛惜大自然很重要。切勿把手伸進水裡，垃圾也不要扔進海裡，以免影響馬屎洲生態。
馬屎洲獨木舟 開放時間： 10：00 – 17：00，惡劣天氣下不設租借
馬屎洲釣魚有得玩嗎？ 馬屎洲對出海面上有數個三門仔魚排，其中一個釣魚場是「水中天 休閒釣魚會」（簡稱水中天）。
在馬屎洲行山後，也可以前往水中天釣魚場。水中天魚排內有最少十種魚類圈養着，在適合的季節還可以釣墨魚。入場費為 $１８０/天起 （去前需向負責人確認）。沒有帶備釣魚工具也不要緊，可以在水中天加錢租借魚竿和買餌。
釣足全日之餘，也可把釣到的海鮮帶回家烹調或者在場內即場燒烤，一家人共享魚排風味。釣魚期間，小編亦推薦你在場內品嘗老少咸宜的海鮮炒飯和新鮮墨魚麵。美味之餘，性價比非常高。一解飢餓感的同時，也可以一邊吃一邊悠閒地遠望日落下的馬屎洲和其他水上人的魚排。
馬屎洲釣魚 地址： 新界大埔三門仔鹽田仔東面水中天魚排
水中天點去：新界大埔三門仔鹽田仔東面魚排聯益公眾碼頭上船 （上船請致電： 6603 2486 / 6064 9890）
馬屎洲釣魚交通收費：＄１８０起
水中天開放時間： 24小時開放
馬屎洲沙灘 是指連接三門仔和馬屎洲中間的泥灘，主要由礫石和卵石等沉積物經長年累月的海浪帶動再累積而組成。沙灘上地面凹凸不平，也頗為濕滑，行走每一步時都需要小心至上。潮汐漲退與萬有引力有關，潮漲時海水會淹沒部分馬屎洲沙灘表面，所以在潮漲不適宜走過馬屎洲沙灘。
站立在馬屎洲沙灘，吐露港和馬鞍山景色一覽無遺。除了前往前要先查看天文台的潮汐資訊外 （適宜前往的潮水高度：低於１．３米），還需時刻留意潮汐變化，以免造成危險。當沙灘退潮時，也不失為一個打卡好地方。
潮汐欣賞之外，馬屎洲沙灘上也有不難發現海洋動物和植物，例如雜色角孔海膽、露兜樹（假菠蘿）和黃槿，憑着自身的適應力生存在海邊這惡劣環境。除了小朋友外，大人們也可以了解馬屎洲生態是如何，但切記不能帶走任何海洋生物（屍體也不能！）和貝殼，以免破壞大自然平衡。
開放時間： 因應潮汐變化而開放
馬屎洲露營 可以嗎？馬屎洲露營方面，其實馬屎洲地質公園沒有漁農自然護理署指定的公眾露營場地，因此建議最近可到八仙嶺郊野公園的涌背營地才能露營。
涌背營地環境寧靜怡人，而且鄰近八仙嶺、新娘潭及船灣淡水湖，讓城市人在大自然的擁抱下好好放鬆。露營場地內設有廁所、晾衫架及大型燒烤場，只須自攜露營用品，從未接觸露營的你們也能初嘗露營的樂趣。
馬屎洲行山之後，不妨到三門仔路乘搭巴士 75K/275R 前往大美督涌背營地留宿幾日，玩盡假期。日間可以挑戰露營場地附近兩條自然教育徑－八仙嶺自然教育徑和新娘潭自然教育徑；晚間可以一起看看大埔的星空，細數繁星閃爍。
馬屎洲露營請參考新娘潭涌背營地地址： 新界大埔新娘潭路八仙嶺郊野公園內
涌背營地開放時間： 全日開放，營位先到先得
馬屎洲交通十分方便，可於大埔墟港鐵站 A 出口出閘後乘坐 20K 小巴或 74K 巴士前往大埔三門仔。
下車後沿斜路進入三門仔新村，一直走便到了三門仔碼頭旁的公廁。左邊會有通往馬屎洲地質公園和大埔地質教育中心的路牌，前行幾分鐘會到達地質教育中心。沿着路牌指示和樓梯，再經過不少墓地後，便能走出鹽田仔山抵達馬屎洲入口，全程約４０分鐘。
馬屎洲其中一條交通路線，可以在大埔墟港鐵站 A 出口出閘後，往行人隧道口前往，在分岔口左轉便會到達大埔墟小巴站。乘坐來往大埔墟和三門仔的小巴 20K，到了三門仔總站後下車。
往馬屎洲交通需時：約 20 分鐘
全程收費： $6.8
馬屎洲交通路線建議之二，可以在大埔墟港鐵站 A 出口出閘後，於行人隧道口分岔口往右轉，沿着指示牌便會到達大埔墟巴士總站。然後，乘坐來往大埔墟往元朗（西）的巴士 74K，到了三門仔站下車。
往馬屎洲交通需時：約 35-45 分鐘
馬屎洲交通全程收費： $5.2
馬屎洲停車場 在哪裡？三門仔 附近有一個公眾泊車位，就在聯益碼頭旁邊，但數量有限，先到先得。要注意，由於前往聯益碼頭需落斜路，斜路亦較窄，附近亦多車，掉頭泊車都要很謹慎。
馬屎洲泊車 位不多，駕駛人士可以先把車泊在新達廣場停車場，停泊後步行２－３分鐘到大埔墟巴士總站，再轉乘公共交通工具前往馬屎洲。
馬屎洲開放時間： 星期一至日全日
大埔地質教育中心： 星期六、日及公眾假期 09：30 – 1300; 14：00 – 17：00]
馬屎洲收費： 免費
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